Newsletter

Um unseren kostenlosen Newsletter zu erhalten, schreiben Sie uns eine E-Mail mit Ihrem Namen, Vornamen und dem Betreff "Newsletter" an: tyrol@sivananda.net
Sortiment des Yoga Shops

Yoga Shop

Im Yoga Shop im Seminarhaus erhalten Sie sorgfältig ausgewählte Produkte für Ihre Yogapraxis: Kissen, Matten, Outfits, Bücher u.v.m.

>> Empfehlungen für Bücher & CDs
>> iTunes: CD-Download
>> Online-Shop
Sivananda Ashram Orleans

Ashram de Yoga Sivananda
Loiretal, Frankreich

Ganzjährig Yogaferien nur eine Stunde von Paris.
Yogalehrer-Ausbildungen, Seminare u.v.m.
www.sivananda.org/orleans
>> Video
Bild aus dem Video Yoga und Bergzauber

Sivananda Yoga Videos

Yoga Urlaub und Erholung in den österreichischen Alpen – das Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus in Reith
>> Alle Videos auf einen Blick
Weihnachtsmontage

 

Fr., 19.12.2014 / 16 h – Di., 6.1.2015 / 16 h

Großes Sonderprogramm
zu Weihnachten & Neujahr

Das Jahr mit Erholung, neuer Inspiration und in entspannender Gemeinschaft ausklingen lassen.


Ein besonderes Yoga-Event mit Yoga-Acharyas, Mitarbeitern und Yogalehrern aus ganz Europa. Weihnachtsfeier mit Meditation und internationalen Weihnachtsliedern. Silvesterfeier: mit Meditation und Mantras ins neue Jahr.


>> Yoga-Tagestarif Weihnachten und Neujahr


Fr., 13.12. - Sa., 4.1.
Spiritueller Highlight

Klassische Tempeltradition

Mit einem Priester aus Südindien

Täglich

11 h: Puja

Mit ästhetischen Farben, Klängen, Düften und Gesten reinigen die traditionellen Tempelzeremonien (Pujas) die geistige Atmosphäre. Dabei entsteht eine intensive meditative Stimmung.


Fr, 19.12. / 16 h - Mi, 24.12. / 16 h
Asana-Special

Einführung in Yoga

Mit Gopika

 

Das bewährte Basisprogramm der Sivananda Yoga Zentren

THEORIE:
  • Die Grundprinzipien für ganzheitliche Gesundheit
  • Stress überwinden
  • Entspannung Schritt für Schritt
PRAXIS:
  • Bauchatmung, Tiefenatmung und Pranayama
  • Mit dem Sonnengebet zu mehr Flexibilität
  • Yoga-Grundstellungen mit Vorübungen und Tiefenentspannung.
  • Einführung in Konzentration und Meditation.


Lehrbuch:
SIVANANDA - Einführung in Yoga, Mangalam Books

 

Gopika ist eine langjährige, inspirierende Lehrerin der Sivananda Yoga Zentren.


Sa., 20.12. - Mo., 22.12. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

YOGA LIFESTYLE

Mit Swami Vidyananda


• Nahrung besser verdauen und assimilieren
• Körperliche und geistige Entspannung im Alltag
• Übungen für Gedächtnis und Willenskraft

 

Buchempfehlung: "Besser Leben mit Yoga", Sivananda Yoga Zentrum

 

Swami Vidyananda ist langjährige Mitarbeiterin der Sivananda Zentren in Europa.


Sa., 20.12. - Mo., 22.12. / Täglich um 13.30 h
Kochworkshops

YOGisch Kochen

Drei Kochworkshops mit Swami Karunananda


• Menüs für Yogis, leicht verdaulich und kalorienbewusst.
• Gekonnte Zubereitung von Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchten, Salaten, Rohkost, Snacks und yogischen Desserts.
• Im Prasad-Workshop erlernen Sie die Zubereitung von Tempelspeisen.
• Mit Rezeptheft.

 

Swami Karunananda gibt ihre hervorragenden Kochkünste mit viel Engagement weiter.


Sa., 20.12. / 16 h - Di., 23.12. / 16 h
Asana-Special

Swami Ramapriyananda

Dehnen und Entspannen in der Vorwärtsbeuge

Mit Swami Ramapriyananda

• Vertiefung der Körperwahrnehmung (Propriozeption)
• Beugung im Nacken, Brust- und Lendenbereich und aus den Hüftgelenken
• Längeres Halten – die meditative Asana-Erfahrung


Swami Ramapriyananda ist Leiterin des Sivananda Yoga Seminarhauses und unterrichtet mit viel Erfahrung und Aufmerksamkeit.

Di., 23.12. - Mi., 24.12. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

ASANAS UND IHRE WIRKUNGEN

Mit Ishwara Chaitanya


• Muskellänge und Muskelkraft
• Herz und Kreislauf

 

Ishwara Chaitanya ist der Leiter des Sivananda Yoga Zentrums in Vilnius, Litauen und ein erfahrener Yogalehrer.


Di., 23.12. - Di., 30.12. / Täglich um 14.30 h
Vortragsreihe

Weisheiten aus der Chandogya Upanishad

Mit Swami Kashi Muktananda


"Es gibt auf der ganzen Welt kein Buch, das so interessant, ergreifend und inspirierend ist, wie die Upanishaden. Die Philosophie der Upanishaden ist vielen Menschen im Osten und im Westen eine Quelle des Trostes.
Die Upanishaden bieten eine Sicht der Wirklichkeit, die die wissenschaftlichen, philosophischen und auch religiösen Ansprüche des Menschen zufriedenstellt."
Swami Sivananda

 

Swami Kashi Muktananda war langjähriger Mitarbeiter im Sivananda Ashram Yoga Retreat, Nassau Bahamas. Er verbrachte drei Jahre in Indien mit Swami Chaitanyananda, einem der engsten Schüler von Swami Sivananda. Er ist versiert in Sanskrit und hat gute Kenntnis der Schriften. Als begabter und hingebungsvoller Lehrer vermittelt er seinen Zuhörern die Inspiration der ewigen Weisheitslehren des Yoga.


Mi., 24.12.
Weihnachtsfeier

WeihnachtsfeierMit Yoga Acharyas, Swamis, Mitarbeitern und Yogalehrern aus ganz Europa.
Mantras und Meditation, internationale Weihnachtslieder, Weihnachtsbotschaft, Festessen und Überraschungen.


Mi., 24.12. - Mi., 31.12.
Yoga Sadhana (Praxis) Woche zum Jahresende

SadhanaTäglich:

5.10 h Zusätzliche Pranayamapraxis am frühen Morgen
19.15 h Rezitation der Bhagavad Gita mit Swami Kashimuktananda
19.30 h OM Namo Narayanaya-Chanting für Weltfrieden


Mi., 24.12. / 16 h - Fr., 26.12. / 16 h
Asana-Special

Swami Ramapriyananda

Kraft und Flexibilität in der Rückbeuge

Mit Swami Keshavananda

• Natürliche Einschränkungen in der Wirbelsäule
• Was erleichtert Rückbeugen?
• Rückbeugende Asana-Variationen aus Rückenlage, Bauchlage und im Sitzen.

 

Swami Keshavananda ist Co-Leiter und seit vielen Jahren Mitarbeiter im Sivananda Yoga Seminarhaus. Sein Unterricht ist natürlich und dynamisch.


Mi, 24.12. / 16 h - So, 28.12. / 16 h
Asana-Special

Einführung in Yoga

Mit Madhava Chaitanya

Das bewährte Basisprogramm der Sivananda Yoga Zentren

THEORIE:
  • Die Grundprinzipien für ganzheitliche Gesundheit
  • Stress überwinden
  • Entspannung Schritt für Schritt
PRAXIS:
  • Bauchatmung, Tiefenatmung und Pranayama
  • Mit dem Sonnengebet zu mehr Flexibilität
  • Yoga-Grundstellungen mit Vorübungen und Tiefenentspannung.
  • Einführung in Konzentration und Meditation.


Lehrbuch:
SIVANANDA - Einführung in Yoga, Mangalam Books

 

Madhava Chaitanya ist xxx.


Sa., 27.12. / 16 h - So., 28.12. / 16 h
Asana-Special

Swami Sivadasananda

Sirshasana – König der Asanas

Mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya

• Kontraindikationen und vorbereitende Übungen
• "Meine Arme sind meine Beine"
• Koordination des Gleichgewichts im Kleinhirn - Variationen in den sechs Bewegungsebenen der Wirbelsäule

 

Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya, ist bekannt für seinen inspirierenden und ausgeglichenen Unterricht von Asanas und Pranayama. Er ist Autor von "Einführung in Yoga" und "Besser Leben mit Yoga".


So., 28.12. - Di., 30.12 / Tägich um 12 Uhr
Vortragsreihe

Swami Durgananda

Der Innere Weg

Vortragsreihe mit Swami Durgananda, Yoga Acharya

• Yoga Philosophie
• Meditation: Von der Unstetigkeit zur Einpünktigkeit
• Bhakti – die Weisheit des Herzens

 

Buchempfehlung: Swami Durgananda, "Der innere Weg"

 

Swami Durgananda gehört zu den ersten, direkt von Swami Vishnudevananda ausgebildeten Schülern. Sie ist die Leiterin der Sivananda Yoga Vedanta Zentren in Europa. Ihre praktische, intuitive Unterrichtsweise entspringt der Inspiration intensiver Praxis und einer Lehrerfahrung von über 40 Jahren.


So, 28.12. / 16 h – Do., 1.1. / 16 h
Asana-Special

Einführung in Yoga

Mit Swami Mangalananda

 

Das bewährte Basisprogramm der Sivananda Yoga Zentren

THEORIE:
  • Die Grundprinzipien für ganzheitliche Gesundheit
  • Stress überwinden
  • Entspannung Schritt für Schritt
PRAXIS:
  • Bauchatmung, Tiefenatmung und Pranayama
  • Mit dem Sonnengebet zu mehr Flexibilität
  • Yoga-Grundstellungen mit Vorübungen und Tiefenentspannung.
  • Einführung in Konzentration und Meditation.


Lehrbuch:
SIVANANDA - Einführung in Yoga, Mangalam Books

 

Swami Mangalananda ist xxx.


Mo., 29.12. / 16 h - Di., 30.12. / 16 h
Asana-Special

Atmung – Mittelpunkt des Hatha Yoga

Mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya

• Zwerchfell-, Brust- und Schlüsselbeinatmung in verschiedenen Asanas
• Willenskraft und Konzentration durch Pranayama
• Nervenimpuls und feinstoffliche Energie
• Entwicklung des meditativen Atems

 

Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya, ist bekannt für seinen inspirierenden und ausgeglichenen Unterricht von Asanas und Pranayama. Er ist Autor von "Einführung in Yoga" und "Besser Leben mit Yoga".


Mi., 31.12. / 20 h
Silvesterfeier

Mit Meditation, Mantras und Musik ins neue Jahr.

Mi., 31.12. / 16 h - Fr., 2.1. / 16 h
Asana-Special

Kraftvolle Ruhe im Schulterstandzyklus

Mit Swami Narayanananda

 

• "Sarva-Anga" – die Asana für alle Gliedmaßen
• Ausgleich von Atmung und Kreislauf

 

Swami Narayanananda, ist Co-Leiter des Sivananda Zentrums in München. Er unterrichtet mit Dynamik und Inspiration.


Sa., 3.1. / 16 h - So., 4.1. / 16 h
Asana-Special

Fest und entspannt im Stehen

Mit Ishwara Chaitanya

 

• Extremitätenskelett und Achsenskelett
• Dynamische Gleichgewichtsstellungen
• Dreieck-Variationen

 

Ishwara Chaitanya ist Leiter des Sivananda Yoga Zentrums in Vilnius, Litauen.


Mo., 5.1. / 16 h - Di., 6.1. / 16 h
Asana-Special

Beweglich in der Achse

Mit Swami Vidyananda

 

• Neue Elastizität durch Wirbelsäulendrehung von Kopf und Nacken bis zu Brust- und Lendenregion
• Drehung im Hüftgelenk

 

Swami Vidyananda ist langjährige Mitarbeiterin der Sivananda Zentren in Europa. Im Yoga-Unterricht geht sie sehr auf die Bedürfnisse des Einzelnen ein.


Do., 25.12. - Sa., 27.12. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

PRANA UND MANTRA

Mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya


• Physische und feinstoffliche Wirkungen der Atmung
• Die sechs Teile eines Mantras
• Verbinden von Asanas, Pranayama und Mantra

 

Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya, ist bekannt für seinen inspirierenden und ausgeglichenen Unterricht von Asanas und Pranayama. Er ist Autor von "Einführung in Yoga" und "Besser Leben mit Yoga".


Mo., 29.12. - Di., 30.12. / Täglich um 14.30 h
Vortragsreihe

ERHEBENDE KLÄNGE FÜR DIE SEELE

Mit Swami Ramapriyananda


• Einführung in Mythologie, Psychologie und Philosophie von Kirtan
• Gemeinsam in Mantra, Melodie und Rhythmus eintauchen

Buchempfehlung: Sivananda Yoga Zentrum, "Sivananda Kirtanheft"

 

Swami Ramapriyananda ist Leiterin des Sivananda Yoga Seminarhauses. Sie unterrichtet mit viel Erfahrung und Aufmerksamkeit.



Mi., 31.12. - Do., 1.1. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

VON DER EMOTION ZUR HINGABE -
Spirituelle Perlen aus den Schriften des Weisen Narada

Mit Swami Vasudevananda


Buchempfehlung: "Narada Bhakti Sutras"

 

Swami Vasudevananda ist Co-Leiter des Sivananda Yoga Zentrums in München. Freundlichkeit und Beständigkeit kennzeichnen seinen Unterricht.



Fr., 2.1. - Sa., 3.1. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

PRAKTISCHE SCHRITTE ZUR MEDITATION

Mit Swami Mangalananda


• Yamas & Niyamas – die Grundlagen
• Übungen zu Konzentration und Meditation



So., 4.1. - Mo., 5.1. / Täglich um 12 h
Vortragsreihe

LEBENSWEISHEITEN AUS DER BHAGAVAD GITA

Mit Swami Keshavananda


• Spiritueller Erfolg in der Handlung
• Wie der Geist zum besten Freund wird

 

Swami Keshavananda ist Co-Leiter und seit vielen Jahren Mitarbeiter im Sivananda Yoga Seminarhaus. Sein Unterricht ist natürlich und dynamisch.


Yoga-Tagestarif Weinachten & Neujahr 19.12.2014 – 6.1.2015
inkl. UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG (Biohotel)

von Anreisetag, 16 Uhr, bis Abreisetag, 16 Uhr
1 bis 3 ÜN 4 bis 6 ÜN ab 7 ÜN
Schlafraum 88,– € 85,– € 82,– €
Mehrbettzimmer 95,– € 90,– € 87,– €
Dreibettzimmer 104,– € 100,– € 97,– €
Doppelzimmer    106,– €
Doppelzimmer zur Alleinnutzung    130,– €
Einzelzimmer    118,– €

ErmÄssigungen für Yoga-Tarife

10% Frühbucherbonus: 3 Monate volle Vorauszahlung
5% Partnerbonus: Ab 2 Personen. Gemeinsame Einschreibung und Bezahlung für dieselben Daten.
>> Anmeldung

 

 

 

 


Folgen Sie uns auf Sivananda Yoga auf Twitter Sivananda Yoga Videos auf You Tube Sivananda Yoga auf Facebook
© Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus • Bichlach 40 • 6370 Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich • Tel. + 43 (0) 53 56 / 67 404
E-Mail: tyrol@sivananda.net • Anmeldung: tyrol-reception@sivananda.net • ZVR: 925544605 • www.sivananda.eu
ImpressumKontakt

Counter