S. K. Kamlesh ist Ayurveda Acharya und stammt aus einer traditionellen ayurvedischen Familie. Er unterrichtet seit 17 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yoga Zentren weltweit. Studium am Nagarjun Ayurvedic College, Lucknow. Sein Unterrichtsstil ist spontan und geprägt von großem Enthusiasmus für eine lebendige Erfahrung der ayurvedischen Ernährung im Einklang mit der Spiritualität Indiens.
Die über 5000 Jahre alte Heilkunde des Ayurveda gilt als älteste medizinische Wissenschaft für Körper und Geist.
Das Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen, indem man versucht, ungesunde Angewohnheiten mit einer gesunden Lebensführung zu überwinden.
Der täglichen Ernährung wird dabei ein besonderer Stellenwert eingeräumt.
„Für richtige Ernährung zählen nicht nur hochwertige Zutaten, sondern vor allem, was jeder Einzelne verdauen und absorbieren kann.“
· Die sechs Geschmacksrichtungen und ihre Wirkungen
· Ayurveda-Ratschläge für Gesundheit und gute Verdauung
· Nahrungsmittel-Richtlinien für alle Konstitutionstypen
Das Seminar findet in Kombination mit dem Yoga-Ferienprogramm statt:
Sie nehmen täglich an einer Asana- und Pranayamastunde, sowie an den Morgen- und Abendmeditationen teil.
Swamis und Lehrer der Internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren unterrichten Yoga und Meditation.
Die Daten beinhalten An- und Abreisetage
Sprache: Englisch mit deutscher Simultanübersetzung
Siehe Preise für Yogaferien
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