Sivananda Yoga Seminarhaus

in Reith bei Kitzbühel

 

  • Ganzheitlich und authentisch

Yoga und Meditation als Lifestyle

  • In der Natur neue Kraft und Inspiration gewinnen.

Sommerliche Freiluftpraxis, Spaziergänge und Wanderungen

  • Praxis mit Erfahrung

Sechzig Jahre Sivananda weltweit

Yoga-Urlaub in Österreich

Yoga-Urlaub in Österreich

Yoga-Retreats in Reith bei Kitzbühel · Yoga und Wellness in Mittersill

SONDERPROGRAMM: Yoga-Sommertage

SONDERPROGRAMM: Yoga-Sommertage

29. August bis 5. September 2021
Anreise und Abreise jederzeit.

Weiterbildungen im August und September

Weiterbildungen im August und September

Vertiefung der Praxis nach den klassischen Yogamodellen:
- Mit Yoga Entspannen
- Expansion in der Asana
- Yoga-Psychologie

Video

Video

So schön ist ein Yogaurlaub in den Kitzbüheler Alpen

Yoga & Bergzauber

Yoga & Bergzauber

Kombiniere deinen Yogaurlaub mit Wanderungen zu den schönsten Plätzen der Umgebung.

Yogalehrer-Ausbildungen in Tirol

Yogalehrer-Ausbildungen in Tirol

Vierwöchige Intensivkurse:
August/ September/ Oktober/ November/ Dezember
Ab 2.051,- €, inkl. Unterkunft & Verpflegung

Online Info-Gespräch zur Yogalehrerausbildung

Online Info-Gespräch zur Yogalehrerausbildung

Informationen zu den Ausbildungen
vor Ort
und zur Online-Ausbildung
Jeden Samstag, 17.30 - 18.15 Uhr

SIVANANDA YOGA ACADEMY

SIVANANDA YOGA ACADEMY

Praktisches Vedanta Training in englischer und französischer Sprache
für Sivananda Yogalehrer
17. September 2021 - 12. Juni 2022

Yoga Urlaub in Mittersill, Hohe Tauern, Salzburger Land

Yoga Urlaub in Mittersill, Hohe Tauern, Salzburger Land

Entspannen, abschalten und verwöhnt
werden im 4-Sterne Hotel Sonnberghof
29. Oktober - 14. November 2021

Startet jede Woche mit einer Inspiration

Startet jede Woche mit einer Inspiration

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Kostenlose Online Events

 

Live Online<br />PROBESTUNDE

Live Online
PROBESTUNDE

Jeden Sonntag, 10.00 Uhr
Lerne Sivananda Yoga kennen.
Yoga-Grundstellungen und tiefe Entspannung. Zeit für Deine Fragen.

Live Yoga-Workshops<br />FIRE OF YOGA

Live Yoga-Workshops
FIRE OF YOGA

Jeden Samstag & Sonntag, 16.00 Uhr
Expansion in der Asana.
Mit klassischen Yoga-Visualisierungen

Online Live<br />GEMEINSAM MEDITIEREN

Online Live
GEMEINSAM MEDITIEREN

Täglich, 20.00 - 21.15 Uhr
Innere Stille, lebendiges Kirtansingen, inspirierende Erklärungen.

Online Stunden und Kurse

 

LIVE ONLINE YOGASTUNDEN

LIVE ONLINE YOGASTUNDEN

Täglich zwei bis drei Online-Stunden zur Auswahl.
Monats-Flatrate für 39,- €
Von Sanft bis Fortgeschritten.

ONLINE THEMENKURSE

ONLINE THEMENKURSE

Kreativ und ansprechend die vielen Facetten des Yoga kennenlernen:
Von Pranayama über Entspannung, Yoga-Anatomie und Body-Mind-Visualisierungen bis zu Meditation und geistigen Übungen.
Mit unseren SeniorlehrerInnen.

ONLINE YOGALEHRER-AUSBILDUNG

ONLINE YOGALEHRER-AUSBILDUNG

Erlebe den authentischen Live-Lehrgang von zu Hause aus
8. Oktober - 4. November 2021
1.500,- €

Video

Video

über die Online Yogalehrer-Ausbildung

Special Guests Online

 

Ayurveda – der natürliche Rhythmus des Lebens

Ayurveda – der natürliche Rhythmus des Lebens

Sa., 10. Juli 2021 – Sa., 7. August 2021
9.00 – 10.30 Uhr
In diesem Kurs werden die Tagesroutine, jahreszeitliche Routinen und ihre Anpassung auf die individuelle Situation erklärt.

Ayurveda – Selbstheilungskraft der Natur

Ayurveda – Selbstheilungskraft der Natur

Mit Shanti Kumar Kamlesh,
Ayurveda Meister
17. Juli bis 8. August 2021

Indische Tempelzeremonien<br />mit Yagneswara Dixit aus Bangalore

Indische Tempelzeremonien
mit Yagneswara Dixit aus Bangalore

Mehrmals wöchentlich kannst Du in einem Live-Streaming traditionelle Tempelzeremonien aus Indien miterleben

Die ewige Reise der Seele

Die ewige Reise der Seele

„Was hast du von deinen Vorfahren geerbt?“
mit Prof. Marilyn Rossner
7. - 15. August

  • "Gesundheit ist Reichtum,
    geistiger Frieden ist Glück,
    Yoga zeigt den Weg."
    ~ Swami Vishnudevananda

Yoga in 5 Punkten

Nach der klassischen Yogalehre

Lernen Sie Yoga nach 5 einfachen Prinzipien, eine Synthese der klassischen Yogalehre nach Swami Vishnudevananda, die die körperliche, geistige und seelische Gesundheit des Praktizierenden fördert.

 

Richtige Körperübungen (Asanas)

Yoga-Übungen erhöhen die Beweglichkeit von Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen und stimulieren den Kreislauf. Flexibilität und Kraft in der Wirbelsäule erhalten den Körper in einem jugendlichen Zustand.

Richtige Atmung (Pranayama)

Atemübungen verbinden den Körper mit seiner Batterie, dem Solar Plexus, in dem enorme Energiereserven gespeichert sind. Stress und Depressionen können mit tiefer und bewusster Atmung überwunden werden.

Richtige Entspannung (Savasana)

Wenn Körper und Geist ständig überanstrengt werden, verlieren sie ihre Leistungsfähigkeit. Yoga-Entspannungstechniken helfen nicht nur, vorhandene Stress-Symptome wie Muskelverspannungen und Atemlosigkeit abzubauen, sie entwickeln auch Widerstand gegen externe Stressfaktoren.

Richtige Ernährung (vegetarisch)

Die Yoga-Ernährung ist einfach, natürlich und gesundheitsfördernd. Sie kann leicht verdaut und absorbiert werden. Sie besteht aus Nahrungsmitteln, die die beste Wirkung auf Körper und Geist haben und zugleich die geringsten negativen Auswirkungen auf andere Lebewesen und die Umwelt.

Positives Denken und Meditation (Vedanta und Dhyana)

Positives Denken & Meditation sind Schlüssel zu geistigem Frieden. Durch die Kontrolle des Geistes werden negative Gedankenwellen aufgelöst und innerer Frieden erfahren.

Unser Lehrsystem

Aus der Quelle schöpfen

Mehr erfahren

Das Sivananda Yoga Seminarhaus

 

 

Das Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus liegt am Südhang über der kleinen Ortschaft Reith, inmitten der malerischen Tiroler Alpen.

 

Kitzbühel, die legendäre Sportstadt der Alpen, liegt nur vier Kilometer entfernt. Der traditionsreiche Ort entwickelte sich in den letzten hundert Jahren zu einem der bekanntesten Wintersportorte der Welt.