• Wissen vertiefen - Qualifikationen erweitern

    Zweijährige Sivananda Yogalehrerausbildung

    Grundlage zur Anerkennung als Anbieter von Präventionskursen

  • 8-Day Spiritual Programme

    Live Online Bhagavata Saptaha

    31 December 2022 - 7 January 2023

  • 8TÄGIGES SPIRITUELLES PROGRAMM

    Live Online Bhagavata Saptaha

    31. Dezember 2022 bis 7. Januar 2023

  • 8-Day Spiritual Programme

    Bhagavata Saptaha

    31 December 2022 - 7 January 2023

    Also as an online programme
  • 8tägiges spirituelles Programm

    Bhagavata Saptaha

    31. Dezember 2022 bis 7. Januar 2023

    auch als Online Programm
  • Sivananda Yoga Retreat House

    Blog

  • Sivananda Yoga Seminarhaus

    Blog

  • Online & Live

  • Online & Live

  • Swami Sivananda's works

  • Welcome to the Retreat House

  • Yoga retreat themes

  • Ayurveda, Yoga and Health

    Wed. 17 August - Wed. 24 August 2022
    With Cordula Interthal (Chandrika)

  • Ayurveda, Yoga und Gesundheit

    Mi, 17. August - Mi, 24. August 2022
    mit Cordula Interthal (Chandrika)

  • Live Online

  • Live Online

  • Sivananda Yoga

    Advanced Teachers' Training Course

    3 September – 1 October 2023

  • "Only in Ashrams can students really begin on the spiritual path and do intensive Sadhana"
    Swami Vishnudevananda

  • „Nur in Ashrams können Schüler wirklich mit dem spirituellen Weg beginnen, und intensives Sadhana machen.“
    Swami Vishnudevananda

  • Fortgeschrittene Sivananda Yogalehrer-Ausbildung

    3. September - 1. Oktober 2023

  • Live and Online

    Easter Programme

    Monday, 11 April – Monday, 18 April 2022

  • Live Online Osterprogramm

    Montag, 11. April – Montag 18. April 2022

  • Asanas practice – Your next step

    10 February to 30 June 2022
    Thursdays 6 – 7:30 pm

  • Asanapraxis - Der nächste Schritt

    10. Februar bis 30. Juni 2022
    Donnerstags, 18.00 bis 19.30 Uhr

  • Live & Online

    Health and Hatha Yoga

    until 28 June 2022
    Tuesdays, 6 – 7:30 pm

  • Live und Online

    Gesundheit und Hatha-Yoga

    noch bis 28. Juni 2022
    Dienstags, 18:00 – 19:30 Uhr

  • Yoga and Winter Magic

    Yoga Vacation in the Tyrolian Alps

  • Yoga und Winterzauber

    Yogaurlaub in den Kitzbühler Alpen

  • Sivananda Yoga Retreat House

    in Reith near Kithbühel, Tyrol, Austria

  • Live Online Kurs

    Ayurvedisch Kochen bei dir zu Hause

    mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Meister

  • 23. Dezember 2022 - 8. Januar 2023

    Weihnachten und Neujahr

    Erneuerung durch Yoga in den Tiroler Bergen

  • Yoga and Mountain Hiking

    Yoga Retreats in the beautiful Kitzbühel Alps

  • Yoga Teacher Training

    Four-week intensive course

  • Further Training for Yoga Teachers

    Fine-tune your teaching skill

  • Sadhana Intensive

    Here: In Rudraprayag, North India

  • Advanced Yoga Teacher Training

    3 September - 2 October 2022

  • Yoga Vacation in Tyrol, Austria

    Effective mind-body exercises

  • South Indian Temple Meditations

  • Highlight during the Final Retreat:

    Bhagavata Saptaha

    With honoured guest: Sri Venugopal Goswami, Bhakti Yoga Acharya, Vrindavan, North India

    A seven-day evening programme.

    With live music: harmonium, vocals, bamboo flute and tablas. Readings and discourse from the classical Bhakti Yoga scripture Srimad Bhagavatam on the journey to the meaning of life. The storytelling, poetry, music and philosophy uplift the heart and the mind.

  • Sivananda Yoga Academy

    Practical Bhakti Yoga Training

    16 September 2022 - 13 June 2023

    BrochureRegister
  • 23 December 2022 - 8 January 2023

    Christmas and New Year Retreat

    Renew yourself with yoga in the Tyrolean Alps

    Read more
  • Meditationen aus den Tempeln Südindiens

  • 23. Dezember 2022 - 8. Januar 2023

    Weihnachten und Neujahr

    Erneuerung durch Yoga in den Tiroler Bergen

    Mehr lesen
  • Gedichte aus Pushpanjali

  • Online Live Yoga Events

  • Online & Live

    Yoga für zuhause

    Aus der Quelle schöpfen

    Jetzt Deine kostenlose Probestunde buchen
  • Live online

    Yoga Classes

    free of charge

    Details
  • Live Online

    Courses

    Progressing in the asanas; proper diet; meditation and much more

    Details
  • Online und Live

    Yogastunden

    Übe Yoga einfach und flexibel
    Monatlich: 39,- €

    Details
  • Online und Live

    Themenkurse

    Besser Leben mit Yoga, Pranayama, Entspannung und Weisheit

    Details
  • Sivananda Yoga School

    Live & online
    Tap the source of Inner Peace

  • Sivananda Yoga Easter Retreat

    Monday 11 April - Monday 18 April 2022

  • Sivananda Yoga –
    Live & Online

    Tap the source of inner peace

  • Online und Live

    Yogalehrer-Fortbildungen

  • Onlinekurs

    Chakren – Quelle ganzheitlicher Gesundheit

    Samstag / Sonntag,
    6. – 21. Februar 2021

    mit Nischala Joy Devi

    Chakren – Quelle ganzheitlicher Gesundheit
  • Online Course

    Exploring Wholeness with the Chakras

    Saturdays & Sundays,
    6 – 21 February 2021

    with Nischala Joy Devi

    Exploring Wholeness with the Chakras
  • 23 December 2022 - 8 January 2023

    Online Christmas & New Year's Programme

  • 23. Dezember 2022 - 8. Januar 2023

    Online Weihnachts- und Neujahrsprogramm

  • Yoga Retreat at Christmas and New Year

    18 December 2020 – 16 January 2021

  • International Sivananda

    Yoga Teachers' Training Course

    online:
    Monday, 9 May - Sunday, 5 June 2021
    Details

    on site in the Austrian Alps:
    in June, July, August and September
    Details

  • internationale Sivananda

    Yogalehrer-Ausbildung

    Online:
    9. Mai - 5. Juni 2021
    Details
    vor Ort in den Tiroler Bergen:
    im Juni, Juli, August und September
    Details

  • EINFÜHRUNG IN KLASSISCHE INDISCHE MUSIK

    Die Freude der Seele

  • AN INTRODUCTION TO CLASSICAL INDIAN MUSIC

    Expressing the Joy of the Soul

  • Mother Nature
    “The whole world is her body.
    Mountains are her bones.
    Rivers are her veins.
    Ocean is her bladder.
    The sun and the moon are her eyes.
    Wind is her breath.
    Fire is her mouth.
    The five elements and their combinations are the external manifestations of Mother Nature.
    Intelligence, discrimination, psychic power, and will are her internal manifestations.
    Humanity is her visible form.”
    – Swami Sivananda

  • The Nine Nights of the Divine Mother

    Navaratri

    Mon 26 September – Wed 5 Oktober 2022

  • Mutter Natur
    „Die ganze Welt ist ihr Körper.
    Berge sind ihre Knochen.
    Flüsse sind ihre Venen.
    Der Ozean ist ihre Blase.
    Sonne und Mond sind ihre Augen.
    Feuer ist ihr Mund.
    Die fünf Elemente und ihre Verbindungen sind ihre äußeren Erscheinungsformen.
    Intelligenz, Unterscheidungskraft Seelenstärke und Wille sind ihre inneren Erscheinungsformen.
    Die Menschheit ist ihre sichtbare Form.“
    – Swami Sivananda

  • Die neun Nächte der Göttlichen Mutter

    Navaratri

    Mo., 26. September – Mi., 5. Oktober 2022

  • Weihnachts- und Neujahrs-Retreat

    18.12.2020 - 16.01.2021

  • Yoga and Wellness Holidays

    In Mittersill, Hohe Tauern National Park
    in the Landhotel Gut Sonnberghof****
    May 5 - 21, 2023
    With translation into English

  • Guru Purnima message from Swami Durgananda

    We need to serve.
    We need to love.
    We need to meditate.

    Ask the question to yourself: “Who am I” ?
    Helplessly we should ask this question until we receive the answer from within.

    Read more
  • Live Online Course

    Ayurveda Cooking in your Home

    With S.K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

  • Yoga – Live and Online

  • Yoga – Live und Online

  • 20./21. & 27./28. Juni 2020

    Yoga und Herzkrankheiten

    Interaktives Live Online Webinar mit Nischala Joy Devi, USA

  • 20/21 & 27/28 June 2020

    Yoga and Heart Disease

    Interactive live online webinar with Nischala Joy Devi, USA

  • TTC Refresher Online

    4 – 7 June 2020

  • TTC Refresher Online

    4. bis 7. Juni 2020

  • Online Live

    Yoga Classes

  • Online Group Meditation

    With live video transmission

  • Live Online

    Courses

    Progressing in the asanas; proper diet; meditation and much more

  • Live Online

    Basiskurse

  • Online Live Meditation

  • Online Live Yoga-Kurse

    Vertiefung der Asanas, richtige Ernährung, Meditation und vieles mehr

  • Online Live

    Yogastunden

    mit Videoübertragung

  • Sivananda Teachers' Training Course online

    Next dates:
    14 April – 12 May 2023

  • Thur 30 April - Sat 2 May 2020

    Yoga, a path to mental health

    First of May European Online Retreat

    Enrol nowDaily schedule
  • DO., 30. APRIL 2020 – SA., 2. MAI 2020

    Yoga, ein Weg zur geistigen Gesundheit

    Europäisches Online-Retreat zum ersten Mai-Feiertag

    Jetzt anmeldenTagesablauf
  • Sivananda Yogalehrer-Ausbildung – Online

    Termine:
    14. April – 12. Mai 2023

  • Sivananda Yoga Oster Retreat

    Montag 11. - Montag 18. April 2022

  • Thank you for your donation

    By bank transferBy credit card
  • Vielen Dank für Deine Spende

    per Überweisungper Kreditkarte
  • In Reith, Tyrol, Austria

    All Saints' Retreat

    28 October – 1 November 2022

  • Wed. 23.9 / 11:30 am – ca. 2:30 pm

    Excursion

    With hike to Wirtsalm, which lies above Reith and offers a unique view of the Wild Kaiser, Kitzbühel Horn and Hahnenkamm mountains.

  • In Reith, Tyrol, Austria

    Special Programme in September

    18 – 25 September 2020
    Arrive on any day of the week, and stay as long as you like

  • In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich

    Allerheiligen-Retreat

    Fr., 28. Oktober – Di., 1. November 2022

  • Mi, 23.9. / 11.30 – ca. 14.30 Uhr

    Ausflug

    mit Wanderung zur Wirtsalm, oberhalb von Reith gelegen mit einzigartigem Bergblick auf den Wilder Kaiser, das Kitzbüheler Horn und den Hahnenkamm.

  • In Reith bei Kitzbühel

    Sonderprogramm im September

    Fr, 18. September – Fr, 25. September 2020

  • In Reith, Tyrol, Austria

    Yoga Summer Days

    Tues. 9 August – Tues. 16 August 2022
    Arrive on any day of the week, and stay as long as you like

  • In Reith bei Kitzbühel

    Yoga-Sommertage

    Dienstag, 9. August – Dienstag, 16. August 2022
    Anreise und Abreise jederzeit. Freie Datenwahl.

  • In Reith, Tyrol, Austria

    July Yoga Retreat

    17 - 24 July 2020

  • Mon. 20.7 / 11:30 am – ca. 2:30 pm

    Excursion

    To the Obere Regalm hut at 1,315 m on the quiet eastern flank of the Wild Kaiser mountain, with a splendid view of the valley, the Kitzbühel Alps and the surrounding mountain ranges all the way to the Grossvenediger peak.

  • Mo, 20.7. / 11.30 – ca. 14.30 Uhr

    Ausflug

    Zur Oberen Regalm auf 1315m im ruhigen Ostteil des Wilden Kaiser Massiv mit herrlicher Aussicht ins Tal, auf die Kitzbüheler Alpen, die umliegenden Gebirgsketten bis hin zum Grossvenediger.

  • In Reith bei Kitzbühel

    Sonderprogramm im Juli

    Fr. 17.7. – Fr. 24.7.2020

  • MEADOWS, FORESTS AND LAKES

    Whitsun Walk for Everyone

    Sun. 31.5 / 11:30 am – 1 pm

  • Whitsun Yoga Event

    Mountain Magic and Asana Inspiration

    Friday, 3 June - Monday, 6 June 2022
    In the beautiful Tyrolean Alps

  • Unite for a peaceful planet

    Register
  • Gemeinsam für einen gesunden Planeten

    anmelden
  • Pfingst-Seminar

    Bergzauber & Asana-Inspirationen

    Fr., 3. Juni – Mo., 6. Juni 2022
    in den wunderschönen Kitzbühler Bergen

  • 12:00 – 13.00: A Guided Walk in Nature

    Meadows, forest and lakes – explore the nearby beautiful Bichlach area on easy walking trails

  • 12 - 13 Uhr: Gemeinsamer Spaziergang

    Wiesen, Wälder und Seen - erkunde die entspannenden Wanderwege im schönen Bichlach direkt vom Seminarhaus aus.

  • Sivananda Yogalehrer-Ausbildung in Tirol

    Fragen?Jetzt anmelden
  • 23 December 2022 - 8 January 2023

    Christmas and New Year Retreat

    Renew yourself with yoga in the Tyrolean Alps

  • Experience Winter

    Weather permitting, from 11.30 am we will take group walks through the winter landscape. Experience the special charm of the winter season.

  • Winter-Erlebnis

    Bei schönem Wetter ab 11.30 Uhr gemeinsame Winterwanderungen.
    Erleben sie den besonderen Reiz der kalten Jahreszeit.

  • Erneuerung mit Yoga

    Weihnachten & Neujahr einmal anders

    Kommt über die Feiertage zu uns!
    20.12.2019 bis 6.1.2020

    Jetzt anmeldenKosten
  • Sivananda Yoga Teacher Training in the Alps

    Any questions?Register now
  • The private forest sauna is just one of many wellness offerings...

    Read more
  • Die private Waldsauna ist eines von vielen Wellness-Angeboten...

    Details
  • Intense asana training

  • Practise pranayama for enhanced physical and mental energy

  • Experience joy

  • Eat wholesome, vegetarian food

  • Over 48,000 graduates

  • Bring more harmony in the world through yoga

  • Study wisdom

  • Über 48.000 Absolventen

  • Pranayama für körperliche und geistige Energie

  • Intensives Asanatraining

  • Teile Lebensfreude mit anderen

  • Mit Yoga kannst Du zu mehr Harmonie in der Welt beitragen

  • Genieße gesundes vegetarisches Essen

  • Yoga Holidays & Mountain Magic

    In Reith near Kitzbühel, Tyrol, Austria

  • Yoga und Wander Urlaub in den Alpen

    Yoga-Retreats in der herrlichen Kitzbüheler Bergwelt

  • Audio Archives

  • "Yoga is neither Eastern nor Western; it is of the world, of humanity in general. Yoga is the science of right living."
    ~ Swami Sivananda

  • "Serve,
    Love,
    Give,
    Purify,
    Meditate,
    Realize."
    ~ Swami Sivananda

  • "Feel the silence, hear the silence, touch and taste the silence. Silence is the music of your Soul."
    ~ Swami Vishnudevananda

  • “Human beings are a complex mix of willing, feeling and thinking. A one-sided development is not advisable. Yoga should develop the whole person – the hand, heart and head.”
    ~ Swami Sivananda

  • "Yoga is a natural method of eating, drinking, sleeping, breathing and exercise."
    ~ Swami Vishnudevananda

  • “How charming is the Himalayan scenery! How soothing and elevating are their vibrations! How soul-stirring is the company of the Yogins!”
    ~ Swami Sivananda

  • "The teacher who practises is like a radiant blooming flower, and will attract students like the flower to the honeybees."
    ~ Swami Vishnudevananda

  • "Health is wealth,
    Peace of mind is happiness,
    Yoga shows the way."
    ~ Swami Vishnudevananda

  • „Yoga ist eine natürliche Art zu essen, zu trinken,
    zu schlafen, zu atmen und Körperübungen zu praktizieren.“
    ~ Swami Vishnudevananda

  • Weisheiten kontemplieren

  • Yogalehrer-Fortbildungen

    Verfeinere deine Unterrichtstechniken

  • „Ein praktizierender Lehrer strahlt wie eine frische Blume. Er wird Schüler anziehen so wie die Blume die Bienen anzieht.“
    ~ Swami Vishnudevananda

  • Bergnatur-Yogaurlaub

    In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich

  • Yoga-Seminare

    Die Themen für Yogaferien in Reith bei Kitzbühel

  • Yoga-Urlaub in Tirol

    Wirkungsvolle Körper-Geist-Übungen

  • Sivananda Yoga

  • Yoga und Wellness Urlaub

    In Mittersill, Hohe Tauern
    im Landhotel Gut Sonnberghof****
    NEU: Aqua-Marin-SPA mit BEHEIZTEM Indoor- / Outdoorpool
    5. - 21. Mai 2023

  • Zweijährige Yoga-Ausbildung

  • „Spüre die Stille, höre die Stille, berühre und schmecke die Stille. Stille ist die Musik Deiner Seele.“
    ~ Swami Vishnudevananda

  • „Der Mensch ist eine komplexe Verbindung von Wollen, Fühlen und Denken. Eine einseitige Entwicklung ist nicht ratsam. Yoga sollte den gesamten Menschen entwickeln – seine Hand, sein Herz und seinen Verstand.“
    ~ Swami Sivananda

  • „Yoga ist weder westlich noch östlich; er gehört der Welt, der ganzen Menschheit. Yoga ist die Wissenschaft vom rechten Leben.“ – Swami Sivananda

  • Das Sivananda Yoga Seminarhaus

    In Reith bei Kitzbühel

  • "Diene,
    liebe,
    gib,
    reinige Dich,
    meditiere und
    verwirkliche"
    ~Swami Sivananda

  • Swami Sivanandas Werke

  • Sadhana Intensiv

    Hier: In Rudraprayag, Nordindien

  • Fortgeschrittene Yoga-Ausbildung

    3. September - 2. Oktober 2022

  • Yoga Lehrer Ausbildung

    4-Wochen Intensivausbildungen

  • „Wie herrlich sind die Himalayas! Wie erhebend sind ihre Schwingungen! Wie seelenbewegend ist die Gesellschaft der Yogis!“
    ~ Swami Sivananda

  • "Gesundheit ist Reichtum,
    geistiger Frieden ist Glück,
    Yoga zeigt den Weg."
    ~ Swami Vishnudevananda

Ayurveda – Schätze für die Gesundheit

4 Wochen Online-Kurs

Mit Vaidya Sreelal Sankar und Vaidya Poornima Sreelal,
Ayurveda-Meister aus Kerala, Indien

 

Samstag
14. November 2020: kostenlos
21. November – 12. Dezember 2020: 4-Wochen-Kurs
9 – 10.30 Uhr

 

In vier Wochen werden einfache und wertvolle Aspekte des Ayurveda gezeigt, die zur Gesundheitsprävention in den Alltag integriert werden können
 
In diesem Kurs werden die Grundlagen des Ayurveda, das Konzept der Homöostase oder des Gleichgewichts, Tagesroutinen, Entgiftung, psychische Gesundheit und die Grundlagen von Ayurveda-Behandlungen besprochen.

 

Vaidya Sreelal Sankar

Sreelal Sankar stammt aus einer traditionellen Ayurveda-Familie in Kerala. Neben seiner ärztlichen Tätigkeit als Vaidya arbeitet er auch am Einsatz von Bioinformatik im Ayurveda.

Vaidya Poornima Sreelal

Poornima Sreelal stammt aus einer traditionellen Heilerfamilie. Nach Abschluss ihres Ayurveda Studiums spezialisierte sie sich als Ernährungsberaterin.

 

Samstag, 21. November

Ayurveda und Homöostase

  • Heilende Eigenschaften von Pancha Bhutha, den fünf Elementen
  • Homöostase und Routinen: praktische Aspekte für Tages-, 14tägige- saisonale und jährliche Routinen
  • Fragen und Antworten

Samstag, 28. November

Routinen und Entgiftung

  • Detaillierte Darstellung von Ernährungsrichtlinien und Lebensstil in ayurvedischen Texten zur Tagesroutine von Dinacharya
  • Bedeutung der saisonalen Entgiftung
  • Fragen und Antworten

Samstag, 5. Dezember

Geisteskontrolle für ein gesundes Leben

  • Das ayurvedische Verständnis des Geistes
  • Achara Rasayanam – Die Verjüngung des Körpers, jenseits von Ernährung und Medizin
  • Shodasa Samskara und Spiritualität
  • Interaktive Sitzung

Samstag, 12. Dezember

Ein Überblick über verschiedene Krankheiten und ihre Behandlungen im Ayurveda

  • Krankheit aus der Sicht des Ayurveda
  • Verschiedene Behandlungsmöglichkeiten
  • Beliebte Ayurveda-Behandlungstechniken
  • Fragen und Antworten

Anmeldung & Bezahlung

 

Kursgebühr für 4 Einheiten: 54,-€

 

Anmeldung zum Onlinekurs

 

Anmeldung zum kostenlosen Einführungsvortrag