• 27. Juni bis 16. August 2020

    Ayurveda Ernährungskurs Online

    Mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Meister

    Teil 1: Sa./So. 27./28.6. & 4./5.7.
    Teil 2: Sa./So. 11./12.7. & 18./19.7.
    Teil 3: Sa./So. 25./26.7. & 1./2.8.
    Teil 4: Sa./So. 8./9.8. & 15./16.8.
    1 Teil 54,- €, ganzer Kurs 200,- €

Ayurveda Ernährungskurs Online

Mit S. K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

Samstags & Sonntags

27. Juni – 16. August 2020

jeweils 11:30  – 13:00

Mitteleuropäische Zeit (MEZ)

 

Shanti Kumar Kamlesh

Ayurveda-Meister in der 7. Generation. Studium am Nagarjun Ayurvedic College, Lucknow, unterrichtet seit über 20 Jahren Grundlagen der Ayurvedischen Wissenschaft des Lebens, ayurvedische Kochkunst und gibt persönliche Gesundheitskonsultationen in den Sivananda Yoga Zentren weltweit.

Programm

11:30 - 13:00 Uhr

Teil 1:

Samstag, 27. Juni: Einführung in Ayurveda, die drei Körpertypen, Theorie der 5 Elemente (PowerPoint Präsentation)
 
Sonntag, 28. Juni: Philosophie und Geschichte des Ayurveda (Vortrag)
 
Samstag, 4. Juli: Die heilende Kraft der Gewürze (PowerPoint Präsentation)
 
Sonntag, 5. Juli: Die heilende Kraft der Gewürze (PowerPoint Präsentation)

Teil 2:

Samstag, 11. Juli: Die acht Zweige des Ayurveda, die sieben Dhatus (oder vitale Körperflüssigkeiten)
 
Sonntag, 12. Juli: Das Konzept der sechs Geschmacksrichtungen (PowerPoint Präsentation)
 
Samstag, 18. Juli: Vegetarismus und Ayurveda (Vortrag)
 
Sonntag, 19. Juli: Tägliche und saisonale Kuren (um jeden Körpertyp auszugleichen) (Vortrag)

Teil 3:

Samstag, 25. Juli: Nährwerte der Nahrungsmittel (Vortrag)
 
Sonntag, 26. Juli: Ayurvedischer Kochkurs
 
Samstag, 1. August: Ursachen und Vorbeugung von Krankheiten (durch Reinigung des Körpers) (Vortrag)
 
Sonntag, 2. August: Ayurvedischer Kochkurs

Teil 4:

Samstag, 8. August: Getreide, Bohnen, Samen, Gemüse, Früchte: Wie man sie kocht und verwendet (Vortrag)
 
Sonntag, 9. August: Nüsse, getrocknete Beeren und Früchte, Gewürze und Kräuter: Wie man sie kocht und verwendet (Vortrag)
 
Samstag, 15. August: Ayurvedischer Kochkurs
 
Sonntag 16. August: Ernährung für verschiedene Körpertypen (PowerPoint Präsentation)

Anmeldung & Bezahlung

 

Preise:

€54 pro Teil

€200 für alle 4 Teile

 

Ein Teilnahmezertifikat wird nach Abschluss aller 4 Teile ausgestellt.

 

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