• 17. bis 25. Oktober 2020

    Online Ayurveda Ernährungskurs

    Mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Meister
    17./18. & 24./25. Oktober
    54,-

Online Ayurveda Ernährungskurs

Die Ernährungsbedürfnisse des Körpers verstehen

Mit S. K. Kamlesh, Ayurveda Acharya

 

Samstags & Sonntags

17. Oktober – 25. Oktober 2020

jeweils 11.30  – 13.00 Uhr

Mitteleuropäische Zeit (MEZ)

 

Shanti Kumar Kamlesh

Ayurveda-Meister in der 7. Generation. Studium am Nagarjun Ayurvedic College, Lucknow, unterrichtet seit über 20 Jahren Grundlagen der Ayurvedischen Wissenschaft des Lebens, ayurvedische Kochkunst und gibt persönliche Gesundheitskonsultationen in den Sivananda Yoga Zentren weltweit.

Programm

11:30 - 13:00 Uhr

Mit anantomischen Details zum Verdauungs- und Immunsystem sowie zum Thema Stress und Ernährung.

Sa. 17. Oktober

  • Gesunde Fette und Öle

So. 18. Oktober

  • Anatomie: Stress und Entspannung
  • Ayurvedische-Stärkungsmittel für das Nervensystem

Sa. 24. Oktober

  • Die Präsentation einfacher Rezepte und praktischer Tipps zur Verwendung von Ghee, Butter und Öl beim Kochen.
  • Wie man Schmerzen bei Rheuma und Arthritis mit Ayurveda reduziert

So. 25. Oktober

  • Ernährung in der Bhagavad Gita
  • Die drei Gunas (Eigenschaften der Natur) im Ayurveda

Anmeldung & Bezahlung

 

Preise:

54,-€

 

Anmeldung & Bezahlung