Auftanken in der herbstlichen Alpenlandschaft – Zeit für geistige und körperliche Reinigung.
In Reith bei Kitzbühel, Tirol
In Mittersill, Hohe Tauern
ab 5. September 2023
Dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr
mit Swami Sivadasananda
Online Yoga
Online Meditation
Online Specials
Online Ausbildungen
16. Dez. 2023 – 14. Januar 2024
20. Januar – 18. Februar 2024
24. Februar – 24. März 2024
Ausbildungen
Ausbildungsorte
21. Oktober – 19. November 2023
24. Februar – 24. März 2024
Ankunfts- und Abfahrtsdatum sind frei wählbar.
Seit 2006 unterrichten die europäischen Sivananda Yoga Zentren Yogalehrer-Ausbildungen in Indien. Der Ausbildungsort in Rudraprayag liegt direkt an einem Quellfluss des Ganges.
Ausbildungen
Mögliche Wanderziele sind:
Mi., 28. Juni 2023
zum Astberg
Höhenwanderweg am Astberg mit atemberaubendem Ausblick auf den Wilden Kaiser und die Kitzbüheler Berge
Mehrmals pro Woche ca. zweistündige Wanderungen.
Mögliche Wanderziele sind:
Die Vorträge basieren auf dem brillanten Buch von Swami Sivananda „Wie man Tugenden entwickelt und Laster überwindet“.
Sa., 8. Juli – Di., 11. Juli 2023
Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben: Meditation ist entspannend, verbessert den Zellstoffwechsel, das Immunsystem sowie Herz und Kreislauf werden gekräftigt. Meditation verbessert Selbstwahrnehmung, Gedächtnis und Empathie.
Alle Themen werden in Bezug zur Unterrichtssituation gebracht und Vorschläge zur Anwendung im Unterricht gegeben.
Mi., 12. Juli 2023
zum Karstweg am Kitzbüheler Horn
zu Kraftorten in den Kitzbüheler Bergen
Wir halten bei den Wanderungen zu energiereichen Plätzen inne, nehmen die Natur direkt wahr und erleben kostbare Momente um Kraft zu schöpfen.
Ein Kraftplatz ist vielleicht ein alter Baum, eine spezielle Felsformation, eine Kapelle oder ein Aussichtsplatz.
Mi., 19. Juli – Sa., 22. Juli 2023
Asanas ganzheitlich verbessern
TEIL 2: Von der Kobra bis zum Dreieck
Details
Konzentrierte Praxis am Vormittag:
Yogastunden mit Schwerpunkt-Workshops in den Nachmittagsstunden:
Mi., 26. Juli 2023
Wanderung im wunderschönen Wandergebiet „Bichlach“ ab dem Seminarhaus.
Mehrmals pro Woche ca. zweistündige Wanderungen.
Mögliche Wanderziele sind:
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
© Sivananda Yoga Seminarhaus 2023
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