Ayurveda in der Praxis für Yoga-Praktizierende, Teil 2

Sa., 18. September 2021 – So., 26. September 2021
11.30 – 13.00 Uhr

Grundlagen des Ayurveda für Gesundheit und yogische Ernährung – mit Kochkurs

Live-Online-Kurs mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Acharya

Samstags und sonntags

“Der größte Reichtum ist Gesundheit. Wenn man keine gute Gesundheit hat, kann man in keinem Lebensbereich erfolgreich sein.“ – Swami Sivananda

In diesem Kurs vermittelt Shanti Kumar Kamlesh interessante Informationen und praktische Ansätze, wie man sich auf ganzheitliche Weise um die eigene Gesundheit kümmern kann.
Dieser Online-Kurs wird in englischer Sprache mit Übersetzung ins Deutsche, Französische und Spanische unterrichtet.

Kurs Teil ZWEI

Samstag, 18. September, 11.30 – 13.00 Uhr

• Einführung in die ayurvedisch-yogische Küche.

Sonntag, 19. September, 11.30 – 13.00 Uhr

• Die sechs Geschmacksrichtungen des Ayurveda und ihre Kombination in der Ernährung.

Samstag, 25. September, 11.30 – 13.00 Uhr

• Gemüse in der yogischen Küche: auswählen, richtig schneiden, würzen und das Gemüse entsprechend der persönlichen Konstitution zubereiten.

Sonntag, 26. September, 11.30 – 13.00 Uhr

• Getreide – die Grundenergie für den Körper: richtig zubereiten, Kochdauer und Auswahl gemäß der persönlichen Konstitution in den verschiedenen Jahreszeiten.

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

Anmeldung