Asana-Variationen

Für Mittelstufe und Fortgeschrittene mit Swami Ramapriyananda

 

Im Rahmen des Sonderprogramms zu Weihnachten

 

  • Das Sonnengebet
  • Brücke und Spagat

 

Swami Ramapriyananda

Swami Ramapriyananda

Kurzbiographie

Swami Ramapriyananda ist Schülerin von Swami Vishnudevananda und die Leiterin des Sivananda Yoga Seminarhauses. Sie hat viele Jahre Lehrerfahrung, achtet auf Details in der Praxis und vermittelt eine natürliche Spiritualität.

aktuelle Termine / Upcoming events

Keine Termine

Kosten an Weihnachten und Neujahr

TARIFE inklusive Unterkunft und Verpflegung

gültig 21.12.2018 – 6.1.2019

 

Tageskosten Yoga

1 ÜN 59,– €
ab 7 ÜN 50,– €

Für Fördermitglieder der Sivananda Zentren:

1 ÜN 55,– €
ab 7 ÜN 47,– €

Von Anreisetag, 16.00 Uhr bis Abreisetag, 16.00 Uhr

 

Tageskosten Unterkunft & Verpflegung (Biohotel)

Raum/Tage1 ÜN2–3 ÜNab 4 ÜNab 7 ÜN
Schlafraum 46,– € 42,– € 39,– €  
Mehrbettzimmer 52,– € 49,– € 45,- €  
Doppelzimmer       68,– €
Einzelzimmer       80,– €

 

Ihr Zimmer ist am Anreisetag verfügbar ab 14.00 Uhr.
Check out am Abreisetag um 11.00 Uhr

 

Preise inkl. Mehrwertsteuer.
Alle Preise zuzüglich 1,80 € Kurtaxe pro Person und Nacht.

Tagesablauf

  • 06.00 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag (1h 30min)
  • 08.00 Uhr Asanas und Pranayama (1h 30min)
  • 10.00 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 11.00 Uhr Karma Yoga (freiwillige Mithilfe)
  • 12.00 Uhr Workshop, Vortrag oder freie Zeit
  • 16.00 Uhr Asanas und Pranayama (1h 30min)
  • 18.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 19.30 Uhr Abendmeditation, Mantrasingen, Vortrag (1h 30min)

 

Änderungen, bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.

 

Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche. Die Zimmer sind mit Vollholzmöbeln, Gesundheitsmatratzen, Holzboden, Dusche, WC, Haarfön, Telefon, Radio, teilweise Netzfreischalter und überwiegend mit Balkon ausgestattet. mehr

Was Sie für die Yoga-Stunde benötigen

Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigen Sie zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung.

 

Kissen, Decken und Matten und vieles mehr können Sie auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen.