Live Onlinekurs: Hatha-Yoga-Inspirationen

Di., 3. August 2021 – Di., 24. August 2021
18.00 – 19.30 Uhr

Prana – universelle Energie

für Mittelstufe bis Fortgeschrittene,

mit Swami Sivadasananda

Dieser Online-Kurs kombiniert

• 30 Minuten Präsentation der Hatha Yoga Theorie
• 45 Minuten einfache Übung von Asana und Pranayama
• 15 Minuten Fragen und Antworten

Di., 3. August
Die fünf Elemente

• Die Elemente in Deiner Yogapraxis isualisieren und spüren
• Einssein mit den Elementen

Di., 10. August
Makrokosmos und Mikrokosmos

• Die sieben Chakren: Elemente, Geist und Seele
• Wie sie mit dem physischen Körper zusammenhängen

Di., 17. August
Ha und Tha

• Diese Gegensätze vereinen im Hatha Yoga
• Über die Gegensatzpaare hinausgehen im Raja Yoga

Di., 24. August
Kundalini Yoga

• Die Philosophie des Aufsteigens der kosmischen Energie im Individuum
• Mutter Natur – eine lebendige Präsenz im Inneren und Äußeren

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

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