Live Onlinekurs: Hatha Yoga - Aus der Quelle schöpfen

Live Onlinekurs: Hatha Yoga – Aus der Quelle schöpfen

Di., 17. Januar 2023 – Di., 7. Februar 2023
18.00 – 19.30 Uhr


Onlinekurs, 4 Einheiten

für Mittelstufe bis Fortgeschrittene, mit Swami Sivadasananda

 

Jede Kurseinheit beinhaltet:

 

  • Eine prägnante Übungsfolge aus ausführlichem Pranayama, Sonnengruß und Asanas mit Variationen, die mit Tiefenentspannung und einer kurzen Meditation endet.
    Der allgemeine Fokus liegt auf der Körper-Geist-Dynamik des Hatha Yoga: wie man Spannungen abbaut, die Lebensenergie steigert, den Geist beruhigt und sich mit der inneren Quelle des Friedens verbindet.

 

  • Einen Text aus unveröffentlichten Lehren von Swami Vishnudevananda:
    •  Yoga für die Gesundheit
    •  die Bewegung von Prana (Lebensenergie)
    •  die Funktionsweisen des Geistes und wie man meditiert
    •  philosophische Inspiration für Deine YogapraxisDas Lehrmaterial wird sukzessive aus über 800 Audio-Aufnahmen extrahiert, die ab 1968 in vielen Ländern aufgenommen wurden: Yoga -Vorträge in öffentlichen Sälen, bei Gruppenmeditationen (Satsangs), in Lehrerfortbildungen, Symposien und Friedensmissionen.Vor jedem Kursabend erhältst Du eine Kopie des Lehrmaterials in den vier Kurssprachen.

 

  • Fragen und Antworten
    In jeder Sitzung kannst Du Fragen entweder direkt per Live-Chat stellen oder vorher per E-Mail senden. Eine weiterführende Beratung ist gelegentlich in einer separaten 1:1-Zoom-Beratung auf Spendenbasis möglich.Unterrichtssprache ist Englisch mit Simultanübersetzung ins Deutsche, Französische und Spanische.Für eine optimale Interaktion ist es vorteilhaft, wenn Du live mit eingeschalteter Kamera teilnimmst. Du kannst aber auch nach Belieben teilnehmen oder die Sitzung wiederholen: Der Link der YouTube-Aufzeichnung wird einige Tage nach jedem Kursabend an alle gesendet.

 

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

Anmeldung

Ticket TypePriceSpaces
Hatha Yoga - Aus der Quelle schöpfen
17.1. - 7.2., 4 Stunden á 90 Minuten
49,00 €
Hatha Yoga - Aus der Quelle schöpfen
24.1. - 7.2., 3 Stunden à 90 Min.
37,00 €
Hatha Yoga - Aus der Quelle schöpfen
31.1. - 7.2., 2 Stunden à 90 Min.
25,00 €
Hatha Yoga - Aus der Quelle schöpfen
am 7.2., 1 Stunde à 90 Min.
13,00 €

Ja