Di., 8. August 2023 – Di., 29. August 2023
19.30 – 21.00 Uhr
19.30 – 21.00 Uhr
Onlinekurs, 4 Einheiten
für Mittelstufe bis Fortgeschrittene, mit Swami Sivadasananda
Jede Kurseinheit beinhaltet:
- Eine prägnante Übungsfolge aus ausführlichem Pranayama, Sonnengruß und Asanas mit Variationen, die mit Tiefenentspannung und einer kurzen Meditation endet.
- Praktischer Fokus
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- Studium der Bewegungen von Nacken, Vorderarm und Handgelenk
- Die dynamische Interaktion von Stellung, Atmung und Entspannung
- Jeden Abend Lektüre aus unveröffentlichten Lehren von Swami Vishnudevananda
Vorträge über Hatha Yoga während der All India Tour 1952/1953
- Fragen und Antworten
In jeder Sitzung kannst Du Fragen entweder direkt per Live-Chat stellen oder vorher per E-Mail senden. Eine weiterführende Beratung ist gelegentlich in einer separaten 1:1-Zoom-Beratung auf Spendenbasis möglich.
Unterrichtssprache ist Englisch mit Simultanübersetzung ins Deutsche, Französische und Spanische.
Vor jeder Einheit erhältst Du das Lehrmaterial per Email in den vier Kurssprachen.
Bis zum Wochenende erhältst Du den Youtube Link der Videoaufzeichnung.
Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.
Anmeldung
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