Di., 31. August 2021 – Di., 21. September 2021
18.00 – 19.30 Uhr
Expansion mit Fundament
für Fortgeschrittene bis Mittelstufe,
mit Swami Sivadasananda
Schaffe eine solide Grundlage für Deine Yoga-Praxis.
Die Yamas und Niyamas schützen vor den widersprüchlichen Strömungen der Außenwelt und des eigenen Geistes.
Sie wirken wie das Lotusblatt, von dem die Wassertropfen einfach abperlen.
Jede Kurseinheit besteht aus:
– einer kurzen Asana- und Pranayama-Sequenz mit Fokus auf Präzision und Selbstbeobachtung
– Präsentation von 2-3 Yamas oder Niyamas mit kurzer Diskussion
– praktischen Visualisierungen der Wirkungen Vorteile im inneren und äußeren Leben.
Tag 1 und Tag 2
Die Yamas: Stärkung des Charakters
Tag 3 und Tag 4
Die Niyamas: Verfeinerung der Persönlichkeit
Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.
Anmeldung
Bookings are closed for this event.
