Live Onlinekurs: Spiritualisieren des Alltags

Live Onlinekurs: Spiritualisieren des Alltags

Di., 9. Februar 2021 – Di., 2. März 2021
16.00 – 17.30 Uhr


Einen klaren Kopf bewahren

 

Gemeinsam geht es leichter. In dem Kurs besprechen wir verschiedene Aspekte der spirituellen Praxis und ihre Umsetzung im Alltag.

Mit viel Praxis und Anregungen, die eigene Praxis Schritt für Schritt zu erweitern und zu vertiefen.

 

In Englischer Sprache mit Übersetzung ins Deutsche

 

Mit Swami Gokulananda

 

9. Februar

  • In der Ruhe liegt die Kraft
  • Expansion in der Entspannung: Physisch – Geistig – Spirituell

 

16. Februar

  • Der Atem – Brücke zwischen Körper und Geist
  • Wie man Vitalenergie aufbaut, sie konserviert und bewusst einsetzt

 

23. Februar

  • Meditation – ist nicht was du denkst
  • Mantras – wie sie den Geist harmonisieren und das Gemüt erheben

 

2. März

  • Positive Gedanken für ein ausgeglichenes Leben
  • Der Geist wird durch die Entwicklung von Freundlichkeit, Mitgefühl, Heiterkeit und Gleichmut gegenüber Vergnügen, Schmerz, Laster und Tugend klar. (Raja Yoga Sutren, Vers 33 Kap 1)

 

 

Jede Einheit beinhaltet

30 Minuten Asanas, Pranayama oder Meditation

30 Minuten Textstudium und Vortrag

30 Minuten Frage und Antwort

 

Kurspreis: 39,- Euro

 

 

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

Anmeldung

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