Live Onlinekurs: Yoga – Quelle geistiger Gesundheit Teil 2

Mo., 22. Juni 2020 – Mo., 13. Juli 2020

In unserem Online-Studio

Lebenshilfen für Ausgeglichenheit und Zuversicht

4x Montag, 18.00 – 19.30 Uhr

Mit Swami Gokulananda

Wir studieren ausgewählte Kapitel aus dem Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda

• Das Glück im Inneren finden
• Gedanken – Handlung – Schicksal
• Die Macht des Egos durchschauen lernen
• Der Umgang mit Freude und Schmerz

„Sei immer gut gelaunt und lächele Deine Sorgen weg. Stimme Dich ein auf gesunde Lebensprinzipien. Sei mäßig im Essen, Trinken, Schlafen und in der Muße. Sei umsichtig und weise. Entwickle Deinen freien Willen. Sei unerschrocken und mutig.” – Swami Sivananda

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