Fr., 2. April 2021
5.00 – 21.15 Uhr
Tagesprogramm
Mit der Tageskarte erhältst du Zugang zu allen kostenpflichtigen (
) Events.
Zusätzlich erhältst du bei der Anmeldung auch Zugang zu allen kostenfreien Events.
| 5:00 – 5:50: |
Pranayama mit Narayani: „Entwickle deine Vitalkapazität.“ |
| 6:00 – 7:30: | Morgenmeditation, Mantra-Singen und Vortrag: „Gesundheit gemäß Swami Sivananda“ |
| 8:00 – 9:45: |
Asanastunden in drei Sprachen und drei Levels zur Auswahl. „Muskeln und Bewegung: Wichtige Muskelpaare in den Asanas“
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| 10:00 – 11:00: | Workshop: „Meditation mit einem Mantra“ |
| 14:00 – 15:30: |
Oster-Retreat Vortrag: „Yogisches Fasten und Yogische Ernährung“ |
| 20:00 – 21:15: | Abendmeditation und ausführliches Mantra Singen: „The Joy of Chanting“ |
Anmeldung
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