Yoga für das Herz

Yoga für das Herz

Fr., 7. August 2020 – Mo., 17. August 2020

In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich


Yoga mit herz- oder krebskranken Menschen. Weiterbildung mit Nischala Joy Devi, USA

Teilnahmebescheinigung über 148 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

 

Eine umfassende, zehntägige Intensivausbildung für Yoga mit herz- oder krebskranken Menschen. Für Yogalehrer sowie Angehörige von Heilberufen mit eigener Yoga-Praxis.
Täglich 6–7 Stunden detaillierte Theorie und Praxis für eine integrale Erfahrung sowohl für die eigene Praxis als auch für den Unterricht.
Die tägliche Morgenmeditation und Asana & Pranayamastunde am Nachmittag werden von Sivananda Yoga Seminarhaus Swamis und Mitarbeitern geleitet.

 

Praxis

  • Spezielle Yogastellungen und Atemübungen
  • Visualisierung für Gesundheit und Heilung
  • Meditation und Entspannungstechniken

 

Vorträge

  • Physiologie und psychosoziale Aspekte von Herzkrankheiten
  • Grundlagen und Anwendung einer fettarmen vegetarischen Ernährung
  • Zusammenarbeit mit Ärzten und Kliniken

 

Zertifikat

Nach bestandener Abschlussprüfung Erhalt eines Zertifikats entsprechend den Richtlinien der „Yoga Alliance“, das Yogalehrern und Angehörigen von Heilberufen erlaubt, Yoga an Herz- und Krebspatienten zu unterrichten.

 

Sprache

Englisch mit deutscher Simultanübersetzung

 

 

Nischala Joy Devi

Nischala Joy Devi ist international als erfahrene und einfühlsame Yoga-Lehrerin bekannt. Ihre Erfahrung basiert auf einer klassischen medizinischen Ausbildung sowie langjähriger Praxis im klassischen Gurukulasystem (Ashram-Training). Bekannt wurde sie mit ihrer bahnbrechenden Pionierarbeit für Yoga in Dr. Dean Ornishs Programm zur Rückbildung von Herzkrankheiten. Nischala Joy Devi ist Autorin der Bücher ‘Yoga heilt’ und ‘Die verborgene Kraft des Yoga’.

Bhaskara Alan Deva unterrichtete Yoga in Dr. Dean Ornishs Programm zur Rückbildung von Herzkrankheiten. Während der Weiterbildung wird er die Morgen-Asanastunde anleiten, mit den besonderen Anpassungen für herzkranke Yoga-Praktizierende.

 

Für den Kurs bitte mitbringen:
1 Yogamatte (auch im Yogashop vor Ort erhältlich)
1 Meditationskissen (auch im Yogashop vor Ort erhältlich)
Wanderschuhe
Regenkleidung
Notizblock

Für die Fachvorträge und Workshops bitte mitbringen:
1 Decke
2 Schlafkissen
1 Gurtband
1 Duschhandtuch
1 Waschlappen

Folgende zwei Bücher sind für den Kurs nötig:
Yoga heilt, Nischala Joy Devi (vor Ort erhältlich)
Die verborgene Kraft des Yoga, Nischala Joy Devi (erhältlich bei Amazon)

Tarife

Weiterbildung:1080,-€
Ermäßigter Studenten- & Arbeitslosentarif:

Nur für Schlafsaal. Ausschließlich gegen Vorlage von Immatrikulations- oder Arbeitslosenbescheinigung.

Dieser Tarif ist begrenzt verfügbar.

930,-€
UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Im rauchfreien Biohotel
10 ÜN
Einzelzimmer:740,-€
Kleineres Einzelzimmer:700,-€
Doppelzimmer:610,-€
Mehrbettzimmer:450,-€
Schlafsaal (nur für Damen):400,-€

Die Anmeldung ist gültig bei voller Anzahlung des Weiterbildunganteiles.
Preise inkl. Mehrwertsteuer.
Alle Preise zuzüglich 1,80 € Kurtaxe pro Person und Nacht.

Tagesablauf

Anreisetag, Freitag, 7.8.2020 (Anreise zwischen 14 – 15.30 Uhr)

  • 16 – 18.00 Uhr Einweihungsfeier und Einführung in den Kurs
  • 18 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 20 – 21.30 Uhr Abendmeditation, Mantrasingen und Kurs-Vortrag

Samstag bis Sonntag, 8. – 16.8.2020

  • 6 – 7.30 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag mit Seminarhaus Lehrern
  • 8 – 9.00 Uhr angepasste Kurs-Yogastunde mit Bhaskara Alan Deva
  • 9.15 – 10.15 Uhr Kurs-Vortrag mit Nischala Joy Devi
  • 10.30 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 12 – 16.45 Uhr Kurs-Vortrag/Workshop mit Nischala Joy Devi
  • 17 – 18.30 Uhr Sivananda Asana- und Pranayamastunde mit Seminarhaus Lehrern
  • 18.30 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 20 – 21.30 Uhr Kursübungen, Filme oder Abendmeditation, Mantrasingen, Vortrag

Abreisetag, Montag, 17.8.2020

  • 6 – 7.30 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag
  • 8 – 10.15 Uhr Kurs-Vortrag
  • 10.30 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 12 – 14 Uhr Kurs-Vortrag und Verabschiedung
  • Bitte die Abfahrt für frühestens 14.30 Uhr planen.

Änderungen, bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.

Unterkunft und Verpflegung
Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche. Die Zimmer sind mit Vollholzmöbeln, Gesundheitsmatratzen, Holzboden, Dusche, WC, Haarfön, Telefon, Radio, teilweise Netzfreischalter und überwiegend mit Balkon ausgestattet.
Was Sie für Ihren Aufenthalt benötigen
Für die Morgen- und Abendmeditation empfiehlt es sich ein eigenes Meditationskissen mitzubringen. Günstig für die Meditationen ist auch ein Meditationstuch. Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigen Sie zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung. Kissen, Meditationsschals, Decken und Matten und vieles mehr können Sie auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen. Für Ihren Yoga Urlaub-Aufenthalt sollten Sie auch bequeme Kleidung, Hausschuhe, Wanderschuhe, Regenschutz, Taschenlampe, Badeanzug und Badetücher mitbringen. Brillenträger sollten ein Hartschalenetui mit sich führen.

Anmeldung

männlich
weiblich

Einzelzimmer
Doppelzimmer
Mehrbettzimmer
Schlafsaal

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