Yoga für eine bewegliche Wirbelsäule

So., 12. Mai 2019 – Fr., 17. Mai 2019

In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich


Die zwölf Grundstellungen mit Variationen wirken präventiv und unterstützend für den ganzen Rücken.

 

Praxis

  • Schonende Variationen zur Linderung von Rückenbeschwerden
  • Asanas für Flexibilität entlang der Wirbelsäule

 

Vorträge

  • Das Foto Ihres individuellen Lotlinientests mit Haltungsanalyse gibt klare Anhaltspunkte, welche Asanavariationen für Ihren Körpertyp besonders ratsam sind
  • Informationsreiche PowerPoint-Vorträge zum Thema Rücken

 

 

TAGESKOSTEN
Yoga:48,-€
UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Einzelzimmer:75,-€
Doppelzimmer:65,-€
Mehrbettzimmer (3–6 Betten):50,-€

Appartement, Studio oder Suite jeweils auf Anfrage.
Preise inklusive Mehrwertsteuer und Kurtaxe.
Anmeldung und Bezahlung direkt im Hotel Sonnberghof.

 

Anmeldung

This event is fully booked.