Yoga und Bergzauber

Yoga und Bergzauber

Mo., 18. April 2022 – Fr., 22. April 2022

In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich


Die Bergzauber-Yogaferien in der herrlichen Kitzbüheler Bergwelt bieten aktive Erholung und Entspannung zugleich.

 

  • Täglich zwei Yogastunden mit Themenschwerpunkten. Bei schönem Wetter im Freien auf der Holz-Plattform.
  • Fundierte Einführung in Yoga mit einer Vielfalt interessanter Themen
  • Täglich Meditation und Mantrasingen für inneren und äußeren Frieden
  • Köstliche, vegetarischen Mahlzeiten in freundlicher Gesellschaft
  • Seelenvolle Muße auf der Ruheplattform
  • Einzigartige Spaziergänge direkt ab dem Seminarhaus in der Morgen- oder Abendstimmung
  • Heilendes Schwimmen im moorhaltigen Wasser des Schwarzsees (3 km) und des Gieringer Weihers (2 km)

 

 

Zweimal pro Woche ca. zweistündige Wanderungen. Wir bringen dich zu den schönsten Plätzen der Umgebung.

 

Mögliche Wanderziele sind:

  • Das Bichlach: sanfte hügelige Wiesen und Wälder um den Vogelsberger und den Gieringer Weiher.
  • Venedigerblick, eine traumhafte Wanderstrecke: Zefirau, Schleierwasserfall, Ebnerkapelle, Ziegenbauernhof.
  • Astbergweg: Höhenweg mit atemberaubendem Ausblick auf den Wilden Kaiser und die Kitzbüheler Berge.
  • Zur Gaudeamushütte am Wilden Kaiser
  • Hoch zur die Labalm im Spertental bei Kirchberg
  • Um den Hintersteiner See bei Scheffau

 

Der Einstieg in diesen Yoga-Aktiv-Urlaub ist jederzeit möglich. Bitte bringe Wanderschuhe und Regenschutz mit.

Die Wahl des jeweiligen Ausfluges richtet sich nach der Teilnehmerzahl, dem Wetter und wie viele Autos für die Anfahrt zur Verfügung stehen.

 

 

TAGESKOSTEN
Yoga:53,- €
UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Im rauchfreien Biohotel
Einzelzimmer:81,- €
Doppelzimmer:66,- €
Mehrbettzimmer:48,- €
Schlafsaal (nur für Damen):42,- €

Dreibettzimmer auf Anfrage bei drei Personen zum gleichen Zeitraum.
Alle Kosten inkl. Mehrwertsteuer, plus 1,80€ Kurtaxe pro Person und Übernachtung.


Der Tagesablauf

6.00 – 7.30 UhrMorgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag
Ab und zu und je nach Wetter findet die Meditation als schweigender Spaziergang statt.
8.00 – 9.30 UhrAsana- und Pranayamastunde; manchmal folgt im Anschluss ein Kurzvortrag zu verschiedenen Aspekten des Yoga.
10.00 UhrVegetarischer Brunch
12.00 UhrSpaziergang oder ca. 2 – 3 stündige Wanderung; oder wahlweise bei schlechtem Wetter:
12.00 - 13.00 Uhr
oder
14.00 - 15.00 Uhr
ein Vortrag oder Workshop
16.00 – 17.30 UhrAsana- und Pranayamastunde
18.00 UhrVegetarisches Abendessen
20.00 – 21.30 UhrAbendmeditation, Mantrasingen und ein Vortrag.
Gelegentlich findet die Abendmeditation in Form eines einstündigen schweigenden Spaziergangs statt.

Änderungen bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.

Unterkunft und Verpflegung
Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche. Die Zimmer sind mit Vollholzmöbeln, Gesundheitsmatratzen, Holzboden, Dusche, WC, Haarfön, Telefon, Radio, teilweise Netzfreischalter und überwiegend mit Balkon ausgestattet.
Was du für deinen Aufenthalt benötigst
Für die Morgen- und Abendmeditation empfiehlt es sich ein eigenes Meditationskissen mitzubringen. Günstig für die Meditationen ist auch ein Meditationstuch. Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigst du zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung. Kissen, Meditationsschals, Decken und Matten und vieles mehr kannst du auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen. Für deinen Yoga Urlaub-Aufenthalt solltest du auch bequeme Kleidung, Hausschuhe, Wanderschuhe, Regenschutz, Taschenlampe, Badeanzug und Badetücher mitbringen. Brillenträger sollten ein Hartschalenetui mit sich führen.

Corona Auflagen und Hygiene Regeln

Bitte beachte die Maßnahmen und Regelungen rund um Einreise, Aufenthalt und Ausreise für Yogaurlaub. Sie werden regelmäßig aktualisiert. 

Anmeldung

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