Weiterbildung: Yoga in der Medizin

Weiterbildung: Yoga in der Medizin

Do., 13. August 2020 – So., 16. August 2020

In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich


Weiterbildung mit Cordula Interthal (Chandrika), Frauenärztin

 

Teilnahmebestätigung über 32 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

 

Yoga Brainpower: Das wandelbare Gehirn oder wie Yoga das Gehirn transformiert

Von unseren Gefühlen und Stress, von unserer Konzentrationsfähigkeit bis zu neuronalen Netzwerken und Anti-Aging: Yoga ist gut für das Gehirn!

In diesen Workshops wird die Yogaerfahrung lebendige Gesundheit. Wir schauen der Medizin dabei über die Schulter, wie sie Yoga unter die Lupe nimmt, und  lernt, wie tief sich alle Aspekte des Yogas auf die Funktion und dauerhafte Struktur unseres Gehirns und damit auf den Geist auswirken.

Themen:

 

  • Meditieren für die Gesundheit
  • Ein langlebiges Gehirn
  • Konzentration vs. Tagträumen  und die geistige Gesundheit
  • Positive Psychologie – so einfach so entspannt
  • Anderen Helfen und die eigene Gesundheit
  • Wie Meditation und Yoga das Unterbewusstsein verwandeln
  • Stress passiert im Gehirn!
  • Positives Denken, Stress und ein lebenswertes Leben

 

 

Cordula Interthal

Chandrika ist Ärztin und Sivananda Yoga Lehrerin. Sie unterrichtet Anatomie und Physiologie in den Sivananda Yogalehrer-Ausbildungen in Europa. Ihr besonderes Interesse gilt der wissenschaftlichen Forschung der Wirkungen von Yoga.

 

 

Tarife

Weiterbildung, inkl. Kursmaterial:190,-€
Ermäßigter Studenten- & Arbeitslosentarif:
Nur für Schlafsaal. Ausschließlich gegen Vorlage von Immatrikulations-
oder Arbeitslosenbescheinigung. Dieser Tarif ist begrenzt verfügbar.
180,-€
UNTERBRINGUNG & VERPFLEGUNG
Im rauchfreien Biohotel
3 ÜN
Einzelzimmer:210,-€
Doppelzimmer:183,-€
Mehrbettzimmer:135,-€
Schlafsaal (nur für Damen):117,-€

Die Anmeldung ist gültig bei voller Anzahlung des Weiterbildungsanteiles.
Preise inkl. Mehrwertsteuer.
Alle Preise zuzüglich 1,80 € Kurtaxe pro Person und Nacht.

 

Tagesablauf

Anreisetag, Donnerstag, 13.8. (Anreise zwischen 14 – 15.30 h)

  • 16 – 17.45 Uhr Asana- und Pranayamastunde
  • 18 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 20 – 21.30 Uhr Abendmeditation, Mantrasingen und Kurstreffen

Freitag und Samstag, 17./18.8.

  • 6 – 7.30 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag
  • 8 – 9.45 Uhr Asana- und Pranayamastunde
  • 10 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 12 – 13:30 Uhr Kurs-Vortrag
  • 16 – 17.45 Uhr Asana- und Pranayamastunde
  • 18 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 20 – 21.30 Uhr Abendmeditation, Mantrasingen, Vortrag

Abreisetag, Sonntag, 19.8.

  • 6 – 7.30 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag
  • 8 – 9.45 Uhr Asana- und Pranayamastunde
  • 10 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 11.30 – 13 Uhr Kurs-Vortrag und Verabschiedung
  • Abfahrt ab 13.30 Uhr oder setzen Sie gerne Ihren Yoga-Urlaub fort

 

Änderungen, bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.

Unterkunft und Verpflegung
Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche. Die Zimmer sind mit Vollholzmöbeln, Gesundheitsmatratzen, Holzboden, Dusche, WC, Haarfön, Telefon, Radio, teilweise Netzfreischalter und überwiegend mit Balkon ausgestattet.
Was Sie für Ihren Aufenthalt benötigen
Für die Morgen- und Abendmeditation empfiehlt es sich ein eigenes Meditationskissen mitzubringen. Günstig für die Meditationen ist auch ein Meditationstuch.

Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigen Sie zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung.

Kissen, Meditationsschals, Decken und Matten und vieles mehr können Sie auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen.

Für Ihren Yoga Urlaub-Aufenthalt sollten Sie auch bequeme Kleidung, Hausschuhe, Wanderschuhe, Regenschutz, Taschenlampe, Badeanzug und Badetücher mitbringen. Brillenträger sollten ein Hartschalenetui mit sich führen.

Anmeldung

männlich
weiblich

Einzelzimmer
Doppelzimmer
Mehrbettzimmer
Schlafsaal (nur für Damen)

Neuanfänger (keine Vorpraxis)
Anfänger (0-3 Monate Übungspraxis)
geübter Anfänger (3-12 Monate Übungspraxis)
mäßig Fortgeschritten (1-2 Jahre Übungspraxis)
Fortgeschritten (mehr als 2 Jahre Übungspraxis)

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Ich erteile hiermit dem Sivananda Yoga Vedanta Zentrum die Erlaubnis zur Veröffentlichung von Fotos /Videos, die von meiner Person während während meines Aufenthaltes gemacht wurden in jeglichen Publikationen, inklusive Broschüren, Poster, Newsletter, Webseiten und in jeglichen existierenden und zukünftigen anderen Medien. Ich erhebe keinerlei Ansprüche auf finanzielle oder jegliche andere Entlohnung gegenüber den Sivananda Yoga Vedanta Zentren in Bezug auf die Verwendung der Fotos/Videos.
Nein, ich möchte nicht, dass Fotos, auf denen meine Person erkennbar ist, von den Sivananda Yoga Zentren verwendet werden.

ja

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