• Online Yogakurs für Anfänger

Online Yogakurs für Anfänger

Yoga ist für alle geeignet und lässt sich auch online erlernen

 

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut.

Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yogas und viel entspannter Praxis.

Die Online Kurse finden mit der Zoom Technik statt. Alle Übungen werden live gezeigt und angeleitet. Über eurer Videobild bekommt ihr individuelle Hinweise für die Ausführung der einzelnen Übungen. Im Anschluss an die Kursstunden sind individuelle Fragen möglich.

 

Yoga 1
39,-€4 Termine
  • für den Neueinstieg
Yoga 2
39,-€4 Termine
  • bei Vorkenntnisse
Yoga 1 + Yoga 2
78,-€8 Termine

 

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus Yoga 2 (= 8-stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen. Bitte gib uns bei der Anmeldung Bescheid, ob du den Kurs bei deiner Krankenkasse einreichen möchtest.

Online Yogakurs für Anfänger

Termine

Mi., 25. November 2020 – Mi., 16. Dezember 202039,-€
18.00 – 19.30 Uhr
Live Online Anfängerkurs

Nach einem kurzen Theorieteil erlernt ihr das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga Grundstellungen und die Yoga Tiefenentspannung.

Mi., 25. November 2020 – Mi., 16. Dezember 2020
18.00 – 19.30 Uhr
Live Online Anfängerkurs

Nach einem kurzen Theorieteil erlernt ihr das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga Grundstellungen und die Yoga Tiefenentspannung.

39,-€

Yoga-Probestunde

Gratis

 

Sa., 28. November 20200,-€
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Sanfte Körper-und Atemübungen und viel Entspannung mit Anleitung

Sa., 28. November 2020
16.00 – 17.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Sanfte Körper-und Atemübungen und viel Entspannung mit Anleitung

0,-€