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    Basiskurse

Online Yoga für Anfänger

Yoga ist für alle geeignet und lässt sich auch online erlernen

Wir empfehlen die kostenlose Probestunde, sonntags, 10.00 h und die sanften Stunden, siehe Stundenplan.
Einzeln buchbar oder als Monats-Flatrate.

 

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut.

 

Das Online Yoga findet mit der Zoom Technik statt. Über eurer Videobild bekommt ihr individuelle Hinweise für die Ausführung der einzelnen Übungen.

Yoga-Probestunde

Gratis

 

So., 5. Dezember 20210,-€
10.00 – 11.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Sanfte Körper-und Atemübungen und viel Entspannung mit Anleitung

So., 5. Dezember 2021
10.00 – 11.30 Uhr
Kostenlose Online Probestunde

Sanfte Körper-und Atemübungen und viel Entspannung mit Anleitung

0,-€

Live Online Yogastunden Sanft

 

 

Einfache Wechselatmung, sanfte Ausführung der Grundstellungen, längere Entspannungsphasen.

Auch für Einsteiger geeignet.

 

Flatrate pro Monat: 39,- €

Tageskarte: 10,- €

 

Stundenplan

 

Jetzt anmelden

 

 

Yoga – eine Entdeckungsreise

Ein Weg zum inneren Frieden