• Für die Festzeit wünschen wir Euch und Euren Lieben

    Gesundheit, Frieden & Weisheit

    Mögen Respekt, Wohlwollen und Liebe unsere Reise auf dem Planeten Erde begleiten.

    Wir laden Euch ein zu einem
    KOSTENLOSEN WEIHNACHTS- UND NEUJAHRSPROGRAMM
    24. Dezember 2020 - 1. Januar 2021
    Programm

    Danke für eine SPENDE ZUR UNTERSTÜTZUNG der Sivananda-Zentren in Europa

    Spenden

24. Dezember 2020 – 1. Januar 2021

 

Mitarbeiter und Lehrer aus ganz Europa unterrichten dieses Sonderprogramm gemeinsam.

 

Die Unterrichtssprache ist Englisch mit möglichst viel Übersetzung ins Deutsche, Französische, Spanische, Italienische, Litauische, Polnische, Russische.
Kannst Du bei einer Übersetzung helfen? Bitte kontaktiere uns unter translation@sivananda.net

Programm

Weihnachten & Neujahr

Do, 24.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: DER WEG ZUM INNEREN FRIEDEN

  • Vergeben lernen

16.00 – 17.30 Uhr: Vortragsreihe DIE STIMME DER WEISHEIT

  • Woher komme ich und wohin gehe ich?

 

Fr, 25.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, Spirituelle Lesung: DER WEG ZUM INNEREN FRIEDEN

  • Das Geschenk der Dankbarkeit

16.00 – 17.30 Uhr: Vortragsreihe DIE STIMME DER WEISHEIT

  • Lüfte den Schleier der Illusion

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop KÖRPER-GEIST-PRAXIS

  • Parasympathisches Nervensystem: Entspannung und Regeneration

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: KRAFT DER GEDANKEN

  • Architekt des Schicksals

 

Sa, 26.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: DER WEG ZUM INNEREN FRIEDEN

  • Kosmische Liebe

9.00 – 10.00 Uhr: Mantra-Workshop mit Sanskrit-Hymnen live aus Indien

16.00 – 17.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop FEUER DES YOGA

18.00 – 19.30 Uhr: Vortragsreihe DIE STIMME DER WEISHEIT

  • Freiheit ist dein Geburtsrecht

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: KRAFT DER GEDANKEN

  • Die Welt ist eine Familie

 

So, 27.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: WERDE EIN YOGI

  • Einfach Leben & Erhaben Denken

9.00 – 10.00 Uhr: Puja – Tempelzeremonie Live aus Indien

12.00 – 13.00 Uhr: Fragen & Antworten AYURVEDA & ERNÄHRUNG mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Acharya, Live aus Indien

  • Ayurveda-Ratschläge für Frühstück, Mittag- und Abendessen

16.00 – 17.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop FEUER DES YOGA

18.00 – 19.30 Uhr: Vortragsreihe LIFE STYLE, GEHIRN, GENETIK mit Cordula Interthal (Chandrika)

  • Yoga, Gehirn und Gedankenkraft

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: UNIVERSELLE LIEBE

  • Spirituelle Poesie aus Ost & West

 

Mo, 28.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, Spirituelle Lesung: WERDE EIN YOGI

  • Wie man Bewusstsein entwickelt

9:00 – 10:00 Uhr: Workshop: Mantras, Mudras (Handgesten) und Yantras (meditative Bilder)

16.00 – 17.30 Uhr: Vortragsreihe LIFE STYLE, GEHIRN, GENETIK mit Cordula Interthal (Chandrika)

  • Positives Denken in Zeiten des Corona-Virus

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop ASANAS UND GEHIRN

  • Autosuggestion: Muskelkontrolle beginnt im Kopf

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: UNIVERSELLE LIEBE

  • Die Kraft des Gebetes

 

Di, 29.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: WERDE EIN YOGI

  • Was ich bin, ist Seele

16.00 – 17.30 Uhr: Vortragsreihe LIFE STYLE, GEHIRN, GENETIK mit Cordula Interthal (Chandrika)

  • Stärkung des Immunsystems

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop ASANAS UND GEHIRN

  • Propriozeption: Den Körper von Innen erleben

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: WEISHEIT

  • Die Eigenschaften der Natur (Bhagavad Gita)

 

Mi, 30.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, Spirituelle Lesung: KARMA, DAS UNIVERSELLE GESETZ

  • Aktion & Reaktion

9:00 – 10:00 Uhr: Workshop: Hinduistische Gottheiten, Mythologie und Yoga

16.00 – 17.30 Uhr: Vortragsreihe INSPIRIERENDE GESCHICHTEN

  • aus Swami Sivanandas Werken

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop BEWEGLICHE GELENKE

  • Lockere Beine, bewegliche Hüften, entspannter Rücken

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: WEISHEIT

  • Die 5 Zustände des Geistes (Yoga Sutras)

 

Do, 31.12.2020

6.00 – 7.30 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: KARMA, DAS UNIVERSELLE GESETZ

  • Dharma – was ist meine Pflicht im Leben?

16.00 – 17.30 Uhr: Vorlesungsreihe INSPIRIERENDE GESCHICHTEN

  • aus indischen Schriften

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop BEWEGLICHE GELENKE

  • Asanas für einen offenen Brustkorb

21.00 – 00.00 Uhr: Gemeinsam ins Neue Jahr

Gruppenmeditation, spirituelle Musik, Mantra-Singen, Neujahrsbotschaft und neue Vorsätze

Fr, 01.01.2021

16.00 – 17.30 Uhr: Vortrag DIE NÄCHSTEN SCHRITTE

  • inspirierende kurz- und langfristige Ziele für 2021

18.00 – 19.30 Uhr: Asana & Pranayama Workshop BEWEGLICHE GELENKE

  • Von den Extremitäten zur Wirbelsäule

20.00 – 21.15 Uhr: Gruppenmeditation, Mantra-Singen, spirituelle Lesung: WEISHEIT

  • Leben jenseits des Todes (Katha Upanishad)

Danke für eine Spende zur Unterstützung

der Sivananda-Zentren in Europa

Spenden

Anmeldung

zum Weihnachts- und Neujahrsprogramm

Mit deiner Anmeldung schreibst du dich in die Newsletter-Liste für das Weihnachtsprogramm ein.
Falls es Programmänderungen oder weitere Informationen für das Programm gibt wirst du über Newsletter darüber informiert.
Wir werden dich auch nach Weihnachten weiterhin über unser Online Programm informieren.
 

<style>




Anti-Missbrauch-Politik

Wir werden Deine Daten nicht an Dritte verkaufen.
Bitte lese unsere Datenschutzhinweise für Informationen darüber, wie Deine Daten vom US-Anbieter MailChimp verarbeitet werden (zur Protokollierung der Anmeldung, zur Statistikauswertung, etc.).
Du kannst Deine Daten jederzeit verwalten oder abbestellen.
Zur Durchführung des Online-Meetings verwenden wir „Zoom“. Hinweise zur Datenverarbeitung mit Zoom findest Du insoweit hier.
 

Datenschutzhinweise bestätigen

<script><script>

Sollte der Button nicht funktionieren, folge bitte diesem Link direkt auf unsere Mailingliste bei Mailchimp:

Dort findest Du das gleiche Formular um dich sicher für den Newsletter einzutragen.