• In Reith bei Kitzbühel

    Sonderprogramm im Juli

    Fr. 17.7. – Fr. 24.7.2020

„Unser naturgegebenes Wesen ist Wonne, Ananda, und diese Freude ist ewig.“
Swami Vishnudevananda

70 Unterrichtseinheiten

Spirituelles Highlight

Im Juli

Bhagavata Saptaha – Die Philosophie der Hingabe

Fr, 17.7. – Do, 23.7. / jeweils 20 Uhr

Eine siebentägige Reise zum Sinn des Lebens mit Schriftlesungen und Live Musik.
Mit Ehrengast Sri Venugopal Goswami, Bhakti Yoga Acharya, Vrindavan, Nordindien.
Jeden Abend anschauliche Geschichten, Poesie, Musik und Philosophie aus der Yoga-Schrift Bhagavatam.
Begleitet von Harmonium, Gesang, Bambusflöte, Shanai-Oboe und Tabla.

Yoga-Asana-Workshops

vormittags und nachmittags

Hatha Yoga - Universelle Energie im Menschen

Hatha Yoga - Universelle Energie im Menschen

Sa, 18.7. – Do, 23.7. / jeweils 8 Uhr
Praktische Asana- & Pranayama-Workshops nach den Versen der Hatha Yoga Pradipika. Mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya.

  • Körper-Geistkontrolle
  • Atmung und Lebensenergie (Prana)
  • Verfeinerung der Sinne
  • Makrokosmos – Mikrokosmos
  • Prana – Brücke zwischen Körper & Geist

Die Kraft der Asanas

Die Kraft der Asanas

Sa, 18.7. – Do, 23.7. / jeweils 16 Uhr
Praktische Workshops mit Swami Narayanananda, Co-Leiter des Sivananda Yoga Zentrums in München.
Erfahrener und dynamischer Lehrer, der auch die anatomischen und feinstofflichen Dimensionen des Yoga in Theorie und Praxis vermitteln wird.

  • Vitalenergie ins Fließen bringen
  • Stellung und Gegenstellung
  • Energieausgleich durch längeres Halten
  • Konzentration und Positives Denken
  • Die Asana mit Atmung vertiefen
  • Asanas und Willenskraft

  • Mo, 20.7. / 11.30 – ca. 14.30 Uhr

    Ausflug

    Zur Oberen Regalm auf 1315m im ruhigen Ostteil des Wilden Kaiser Massiv mit herrlicher Aussicht ins Tal, auf die Kitzbüheler Alpen, die umliegenden Gebirgsketten bis hin zum Grossvenediger.

Yoga-Inspirationen

Vorträge

 

Sa, 18.7. & So, 19.7., Di, 21. – Do, 23.7. / 12 Uhr

Geistige Ebenen des Yoga

Vorträge mit Seniormitarbeitern des Seminarhauses

  • Das innere Potential des Geistes
  • Harmonisieren der Gedanken
  • Anziehung und Abstoßung
  • Das Unterbewusstsein
  • Intellekt und Intuition

Tagesablauf und Anmeldung

Sonderprogramm im Juli

Anmeldung Kosten

 

Der Tagesablauf

Anreisetag, Freitag, 17.7. (Anreise zwischen 14 und 15.30 Uhr)

  • 16.00 – 17.45 Uhr: Asana- und Pranayamastunde
  • 18.00 Uhr: Vegetarisches Abendessen
  • 20.00 – 22.00 Uhr: Abendmeditation und Bhagavata Saptaha mit Sri Venugopal Goswami

Samstag und Sonntag, 18.7. und 19.7.

  • 6.30 – 7.30 Uhr: Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 8.00 – 9.45 Uhr: Hatha Yoga – Universelle Energie im Menschen: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 10.00 Uhr: Vegetarischer Brunch
  • Ab 11.00 Uhr: Zeit für einen belebenden Saunagang oder eine entspannende Massage
  • 12.00 – 13.00 Uhr: Geistige Ebenen des Yoga: Vortrag mit Seniormitarbeitern des Seminarhauses
  • 16.00 – 17.45 Uhr: Die Kraft der Asanas: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Narayanananda
  • 18.00 Uhr: Vegetarisches Abendessen
  • 20.00 – 22.00 Uhr: Abendmeditation und Bhagavata Saptaha mit Sri Venugopal Goswami

Montag, 20.7.

  • 6.30 – 7.30 Uhr: Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 8.00 – 9.45 Uhr: Hatha Yoga – Universelle Energie im Menschen: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 10.00 Uhr: Vegetarischer Brunch
  • Ab 11.00 Uhr: Zeit für einen belebenden Saunagang oder eine entspannende Massage
  • 11.30 – ca. 14.30 Uhr: Ausflug zur Oberen Regalm auf 1315m
  • 16.00 – 17.45 Uhr: Die Kraft der Asanas: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Narayanananda
  • 18.00 Uhr: Vegetarisches Abendessen
  • 20.00 – 22.00 Uhr: Abendmeditation und Bhagavata Saptaha mit Sri Venugopal Goswami

Dienstag bis Donnerstag, 21.7. – 23.7.

  • 6.30 – 7.30 Uhr: Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 8.00 – 9.45 Uhr: Hatha Yoga – Universelle Energie im Menschen: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Sivadasananda, Yoga-Acharya
  • 10.00 Uhr: Vegetarischer Brunch
  • Ab 11.00 Uhr: Zeit für einen belebenden Saunagang oder eine entspannende Massage
  • 12.00 – 13.00 Uhr: Geistige Ebenen des Yoga: Vortrag mit Seniormitarbeitern des Seminarhauses
  • 16.00 – 17.45 Uhr: Die Kraft der Asanas: Asana- und Pranayama-Workshop mit Swami Narayanananda
  • 18.00 Uhr: Vegetarisches Abendessen
  • 20.00 – 22.00 Uhr: Abendmeditation und Bhagavata Saptaha mit Sri Venugopal Goswami

Abreisetag, Freitag, 24.7.

  • 6.30 – 7.30 Uhr: Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag
  • 8.00 – 9.45 Uhr: Asana- und Pranayamastunde
  • 10 Uhr Vegetarischer Brunch
  • Ab 11.00 Uhr: Zeit für einen belebenden Saunagang oder eine entspannende Massage

Änderungen bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.