YOGA-SOMMER-TAGE

In Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich

 

Teilnahmebestätigung über 65 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

 

Heilige Schrift

 

Östliche Weisheitsmelodien

Ehrengast: Sri Venugopal Goswami, Bhakti Yoga Acharya, Vrindavan, Nordindien

Mo, 13.8. – So, 19.8. / jeweils 20 Uhr

 

Lesungen und Kommentare aus der klassischen Yogaschrift Bhagavatam über die Reise zum Sinn des Lebens. Die spirituellen Geschichten, Poesie, Musik und Philosophie sprechen sowohl den Intellekt wie auch das Herz an. 

Mit Live-Musik: Harmonium, Gesang, Bambusflöte, Shanai-Oboe und Tablas.

 

Kurzbiographie

Sri Venugopal Goswami ist ein spiritueller Lehrer in einer Tradition, die seit dem 16. Jahrhundert das Licht des Bhakti Yoga trägt. Seine musikalische Ausbildung erhielt er von dem großen Meister des klassischen indischen Gesangs, Pandit Jasraj. Das gesprochene Wort, die Mantra-Rezitationen, die subtilen Klänge der Ragas und erhebenden Bhajans sind eine tiefe Quelle der alten Yoga-Weisheit.

 

Sprache

Englisch mit deutscher Simultanübersetzung

Swami Sivadasananda

Inspirierende Morgen-Workshops

Mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya.

Di, 14.8. – So, 19.8. / jeweils 8 Uhr

 

Auszüge

  • Entwicklung der Atemkraft
  • Gerader Kopfstand – mit Foto auf Deinem Handy vor und nach der Korrektur
  • Die Vata-Pitta-Kapha-Asana-Erfahrung

 

Ein Blick in „Practical Ayurveda“ – das neue Buch der Sivananda Yoga Zentren.

 

Mehr

Kurzbiographie

Swami Sivadasananda, Meisterschüler von Swami Vishnudevananda, lehrt seit vielen Jahren weltweit in Seminaren und Yogalehrer-Ausbildungen mit Dynamik, Genauigkeit und fundiertem Wissen.

Er ist Autor der Bücher „Einführung in Yoga“ und „Besser Leben mit Yoga“.

» Weitere Programme mit Swami Sivadasananda

Swami Narayanananda

Asana: "Körper – Geist – Seele"

Mit Swami Narayanananda.

Mo, 13.8. – So, 19.8. / jeweils 16 Uhr

 

Auszüge

  • Balance für das autonome Nervensystem
  • Gemütsschwankungen mit Pranayama ausgleichen
  • Asana, Pranayama, Mantra

 

Swami Narayanananda ist Co-Leiter des Sivananda Yoga Zentrums in München.

 

Einführung in Yoga

Frage- und Antwort-Sessionen

Mit Seniorlehrern des Seminarhauses.

Täglich von 12 bis 13 Uhr

 

Auszug

  • Was ist Prana?
  • Ernährung im Einklang mit der Yoga-Praxis
  • Meditation – körperlich, geistig, spirituell
  • Spirituelle Praxis: ein Ideal – viele Facetten

 

Spaziergang in Tirol

Ausflug zur Labalm, am Fuße des Großen Rettenstein

Mi, 15.8.

Tageskosten

Kosten für Yoga-Urlaub

Yoga: 49,– €

 

Unterbringung & Verpflegung:

im rauchfreien Biohotel (www.hotel-pointner.at)

Raum 
Schlafsaal: 37,– €
Mehrbettzimmer 43,– €
Doppelzimmer: 58,– €
Einzelzimmer: 70,– €

 

Dreibettzimmer auf Anfrage bei drei Personen zum gleichen Zeitraum.
Minimum Aufenthalt: 2 Übernachtungen
Alle Kosten inkl. Mehrwertsteuer, plus 1,80 € Kurtaxe pro Person und Übernachtung.

 

Online-Anmeldung und Online-Bezahlung für Yoga
Die Anmeldung ist gültig bei voller Anzahlung des Yogaanteiles. 

 

Preise gültig vom 8.1.2018 bis 31.12.2018

 

Schließzeiten:
3. April / 14 Uhr – 4. Mai 2018 / 14 Uhr
2. Dezember / 14 Uhr – 14. Dezember 2018 / 14 Uhr

Während dieser Wochen finden die Programme des Seminarhauses in Mittersill, Hohe Tauern, Österreich statt.

Die zweijährige Sivananda Yogalehrerausbildung

Das gesamte Programm "Yoga-Sommer-Tage" zählt als Aufbaumodul für die zweijährige Sivananda Yogalehrerausbildung.

Tagesablauf

  • 06.00 Uhr Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag (1h 30min)
  • 08.00 Uhr Asanas und Pranayama (1h 30min)
  • 10.00 Uhr Vegetarischer Brunch
  • 11.00 Uhr Karma Yoga (freiwillige Mithilfe)
  • 12.00 Uhr Workshop, Vortrag oder freie Zeit
  • 16.00 Uhr Asanas und Pranayama (1h 30min)
  • 18.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 19.30 Uhr Abendmeditation, Mantrasingen, Vortrag (1h 30min)

 

Änderungen, bzw. Ausfall einzelner Programmpunkte bleiben vorbehalten.

 

Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche. Die Zimmer sind mit Vollholzmöbeln, Gesundheitsmatratzen, Holzboden, Dusche, WC, Haarfön, Telefon, Radio, teilweise Netzfreischalter und überwiegend mit Balkon ausgestattet. mehr

Was Sie für Ihren Aufenthalt benötigen

Für die Morgen- und Abendmeditation empfiehlt es sich ein eigenes Meditationskissen mitzubringen. Günstig für die Meditationen ist auch ein Meditationstuch. 

 

Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigen Sie zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung.

 

Kissen, Meditationsschals, Decken und Matten und vieles mehr können Sie auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen.

 

Für Ihren Yoga Urlaub-Aufenthalt sollten Sie auch bequeme Kleidung, Hausschuhe, Wanderschuhe, Regenschutz, Taschenlampe, Badeanzug und Badetücher mitbringen. Brillenträger sollten ein Hartschalenetui mit sich führen.

» Anreise