Mo., 25. März – Fr. 5. April 2024
Gesund und positiv in den Frühling
IN REITH BEI KITZBÜHEL, TIROL
ganzjährig
IN MITTERSILL, HOHE TAUERN
November 2024
IN PILL, SCHWAZ, TIROL
April/Mai 2024
IN RUDRAPRAYAG, HIMALAYA
Oktober 2024
IN MÁLAGA, SPANIEN
Ostern, Mai & August 2024
27. April – 1. Juni 2024
Gratis-Einführung: 20. April
Mit Sreelal Sankar und Poornima Sreelal
Online Yoga
Online Meditation
Online Specials
Online Ausbildungen
20. Mai – 17. Juni 2024
23. Juni – 21. Juli 2024
27. Juli – 25. August 2024 ...
Ausbildungen
Ausbildungsorte
22. Oktober – 20. November 2024
Ankunfts- und Abfahrtsdatum sind frei wählbar.
Seit 2006 unterrichten die europäischen Sivananda Yoga Zentren Yogalehrer-Ausbildungen in Indien. Der Ausbildungsort in Rudraprayag liegt direkt an einem Quellfluss des Ganges.
Ausbildungen
Yoga-Weisheiten mit Live-Musik
Das gemeinsame Hören der klassischen Yoga-Schrift „Srimad Bhagavatam“ verbindet Jnana (Wissen) mit Bhakti (Hingabe).
Seit 1998 besucht Sri Venugopal Goswami die europäischen Sivananda Zentren.
Mit den Swamis und Seniorlehrern der Sivananda Zentren Europa
6.00 – 7.30 Uhr | Morgenmeditation, Mantrasingen, Vortrag Mehrmals wöchentlich und je nach Wetter findet die Meditation als schweigender Spaziergang statt. |
8.00 – 9.30 Uhr | Asana- und Pranayamastunde; manchmal folgt im Anschluss ein Kurzvortrag zu verschiedenen Aspekten des Yoga. |
10.00 Uhr | Vegetarischer Brunch |
11.45 – 12.45 Uhr | Mittags-Vortragsreihe: Unterweisungen zu Yoga und Spiritualität |
13.00 Uhr | Tee und kleiner Snack |
13.30 – 15:00 Uhr | Asana und Pranayamastunde |
16.00 – 18.00 Uhr | „Östliche Weisheitsmelodien“ Bhagavata Saptaha mit Sri Venugopal Goswami |
18.30 Uhr | Vegetarisches Abendessen |
20.30 – 21.30 Uhr | Abendmeditation oder schweigender Spaziergang |
Unterkunft und Verpflegung in rauchfreiem Bio-Hotel mit vegetarischer Vollwert- und Naturküche.
Zur Praxis der Yogastellungen eignet sich eine rutschfeste Yogamatte oder Schurwollmatte. Eine Decke benötigst du zum Zudecken am Ende der Yogastunde während der sogenannten Endentspannung.
Für die Morgen- und Abendmeditation empfiehlt es sich ein eigenes Meditationskissen mitzubringen. Günstig für die Meditationen ist auch ein Meditationstuch.
Kissen, Meditationsschals, Decken und Matten und vieles mehr kannst du auch in unserem Online Shop erwerben oder vor Ort in der Yoga-Boutique kaufen.
Für deinen Yoga Urlaub-Aufenthalt solltest du auch bequeme Kleidung, Hausschuhe, Wanderschuhe, Regenschutz, Taschenlampe, Badeanzug und Badetücher mitbringen. Brillenträger sollten ein Hartschalenetui.
> 300.000 Exemplare seit 2010
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
> 100.000 Exemplare seit 2018
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
© Sivananda Yoga Seminarhaus 2024
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