Yoga und Wellness Urlaub im Biohotel Grafenast

In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

3. November bis 22. November 2019

Wählen Sie frei die Daten und die Länge Ihres Aufenthaltes.

Wir freuen uns sehr, Ihnen die bewährten Yogaferien-Programme des Sivananda Yoga Seminarhauses auch auf Grafenast in Pill/Schwaz/Tirol anbieten zu dürfen.

Das Biohotel Grafenast hat einen atemberaubenden Panoramablick über das Inntal. Umgeben von den Tiroler Bergen vermittelt es ein alpines, frisches Lebensgefühl. Grafenast steht für Sehnsucht nach Stille, Wärme und Geborgenheit.

Jedes Zimmer ist individuell gestaltet. Die Talblickzimmer mit gemütlichen Balkonen bieten Sonne bis zum Sonnenuntergang, die Panoramazimmer verfügen über mehr Wohnraum. Noch mehr Raum und Individualität bieten die Atelierzimmer mit privater Sauna, Badewanne mit Talblick, Dampfdusche oder Infrarotkabine – jedes für sich besonders.

Genießen sie das Bio-Menü am reichhaltigen Buffet zum Brunch und Dinner mit vielerlei Tees. Grafenast verfügt über einen eigenen Meditationsraum und eine Wellnessabteilung mit Massagen, Biokosmetik und Original Hamam.

In den Yogastunden können Sie gleichzeitig neue Kraft und Elan für den Körper aufbauen. In besinnlichem Zusammensein mit Meditationen, gemeinsamem Singen und gelegentlichen Vorträgen beruhigt sich der Geist und die Seele wird genährt. Genießen Sie die Wohltaten des Yoga in einer entspannten und freundlichen Gruppenatmosphäre.

Kosten Anreise

Urlaubsthemen

Im Tiroler Inntal

So., 3. November 2019 – Fr., 22. November 2019ab 103,-€
Yoga - Wellness und Entspannung
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Gesundheit ist Reichtum – die Natur zeigt den Weg dorthin. Dieses Programm findet durchgehend statt. Freie Terminwahl.

So., 3. November 2019 – Fr., 22. November 2019
Yoga - Wellness und Entspannung
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Gesundheit ist Reichtum – die Natur zeigt den Weg dorthin. Dieses Programm findet durchgehend statt. Freie Terminwahl.

ab 103,-€

So., 3. November 2019 – Fr., 8. November 2019ab 103,-€
Yoga Body Check
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Der eigene Körper als lebendiges Yoga-Buch. Regelmäßige Praxis öffnet ein Kapitel nach dem anderen.

So., 3. November 2019 – Fr., 8. November 2019
Yoga Body Check
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Der eigene Körper als lebendiges Yoga-Buch. Regelmäßige Praxis öffnet ein Kapitel nach dem anderen.

ab 103,-€

So., 3. November 2019 – Fr., 8. November 2019ab 103,-€
Yoga und Bergzauber
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Ein Yoga-Wander-Urlaub bietet aktive Erholung und Entspannung zugleich.

So., 3. November 2019 – Fr., 8. November 2019
Yoga und Bergzauber
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Ein Yoga-Wander-Urlaub bietet aktive Erholung und Entspannung zugleich.

ab 103,-€

Fr., 8. November 2019 – So., 10. November 2019ab 103,-€
Yoga-Lifestyle
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Entspannung, Achtsamkeit und Konzentration von der Yogamatte in den Alltag bringen – das ist die Zielsetzung dieses Seminars

Fr., 8. November 2019 – So., 10. November 2019
Yoga-Lifestyle
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Entspannung, Achtsamkeit und Konzentration von der Yogamatte in den Alltag bringen – das ist die Zielsetzung dieses Seminars

ab 103,-€

So., 10. November 2019 – Fr., 15. November 2019ab 103,-€
Meditation - Innere Balance erfahren
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben: Meditation verbessert Selbstwahrnehmung, Gedächtnis und Empathie.

So., 10. November 2019 – Fr., 15. November 2019
Meditation - Innere Balance erfahren
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben: Meditation verbessert Selbstwahrnehmung, Gedächtnis und Empathie.

ab 103,-€

So., 10. November 2019 – Fr., 15. November 2019ab 103,-€
Yoga für eine bewegliche Wirbelsäule
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Bewegungsmangel und geistige Anspannung sind die Hauptursache der meisten Rückenbeschwerden.

So., 10. November 2019 – Fr., 15. November 2019
Yoga für eine bewegliche Wirbelsäule
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Bewegungsmangel und geistige Anspannung sind die Hauptursache der meisten Rückenbeschwerden.

ab 103,-€

Fr., 15. November 2019 – So., 17. November 2019ab 103,-€
Yoga@Home
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Die tägliche Yogapraxis für geistige und körperliche Fitness.

Fr., 15. November 2019 – So., 17. November 2019
Yoga@Home
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Die tägliche Yogapraxis für geistige und körperliche Fitness.

ab 103,-€

So., 17. November 2019 – Fr., 22. November 2019ab 103,-€
Aktive Entspannung und Stressreduktion
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Ganzheitliche Erholung und Entwicklung von Stresskompetenz im Alltag.

So., 17. November 2019 – Fr., 22. November 2019
Aktive Entspannung und Stressreduktion
In Pill, Schwaz, Tirol, Österreich

Ganzheitliche Erholung und Entwicklung von Stresskompetenz im Alltag.

ab 103,-€

Entspannter Tagesablauf

Für Yogaferien

06.00 Uhr Tagesbeginn
06.30 Uhr Stille Meditation, Mantras
08.30 – 10.00 Uhr Asanas und Pranayama
10.30 Uhr Vegetarischer Bio-Brunch
11.30 – 16.00 Uhr Freie Zeit, Spaziergänge, gelegentlich Vortrag, Sauna & Anwendungen
16.00 – 17.30 Uhr Asanas und Pranayama
18.00 Uhr Vegetarisches Bio-Buffet
19.30 Uhr Stille Meditation, Mantras, Lesung
22.00 Uhr Stille

Indoor-Yogapraxis im friedlichen Seminarraum mit rotem Holzboden.
Es werden regelmäßig gemeinsame Wanderungen angeboten.

Biohotel Grafenast

Sehnsucht nach Stille, Wärme und Geborgenheit

Bio & regional genießen: Frisch, natürlich, leicht und zu 100 % Bio. Das sind die Grundprinzipien der Grafenaster Naturküche. Gesunde Produkte aus lokaler Landwirtschaft, inspirierende, alpine Küche.

Die Zimmer sind ökologisch ausgestattet, Vollholzmöbel, durchdachte Schlafsysteme, Dinkelpölster und Lerchenholzböden.

Föhn, Bademantel, Telefon, kein TV. Das Hotel ist rauchfrei. WLAN in eingeschränkter Zone in der Kaminhalle.

Mahlzeiten: Täglich werden zwei vegetarische, vollwertige und ausgewogene Mahlzeiten nach yogischen Prinzipien im Büffetstil serviert. Ganztägig Teebar.

Die verwendeten Produkte stammen zum Großteil aus der Region aus kontrolliert biologischem Anbau.

Internetzugang: WLAN in eingeschränkter Zone in der Kaminhalle.

Zimmerservice: jeden zweiten Tag

Wellness

Treatment and relaxation:

  • Klassische Massagen
  • Stressless Aroma-Ölmassage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Kombimassage
  • Lymphdrainage
  • Bindegewebsmassage
  • Pediküre/Maniküre/Fußmassage
  • Private Waldsauna (Termin nach Vereinbarung)
  • Ayurveda-Behandlungen
  • Ayurvedische Gesichtsmassage
  • Die private Waldsauna ist eines von vielen Wellness-Angeboten...

    Details

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