Yoga und Wellness-Urlaub in Mittersill

In den Hohen Tauern, Salzburger Land

Entspannen, Abschalten und Verwöhnt werden im Landhotel Gut Sonnberghof ****
25. Oktober bis 14. November 2020

Wählen Sie frei Daten und Länge Ihres Aufenthaltes.

Was Sie erwartet

Yoga und Wellness im Salzburger Land

  • Entspannung und neue Kraft und Elan in einfühlsamen Yogastunden
  • Besinnliches Zusammensein mit Meditationen, Singen und gelegentlichen Vorträgen
  • Begleitung und individuelle Führung mit zwei SeniorlehrerInnen des Sivananda Seminarhauses
  • Ein ruhiges Sonnenplateau, umgeben von Biowiesen
  • Indoor-Praxis mit Panoramablick oder Outdoor am Naturteich und im Garten-Pavillon
  • 550 m² Wellnessbereich und Spa von 11.30 bis 15.30 Uhr: Pinzgauer Schwitzstube bis ca. 90°C, Kräutersauna bis 55°C, Dampfbad, Infrarotsauna, Wärmetherapie-Liegen
  • NEU: Aqua-Marin-SPA mit Indoor- / Outdoorpool
  • Panorama-Ruheraum mit Tee-Bar und Zugang ins Freie
  • Vielfältige Massagebehandlungen und Wellnesspakete in 5 Anwendungsräumen
  • Holzbadewanne für Bäder
  • Das Outdoor-Schwimmbiotop wird von reinem Trinkwasser gespeist und hält sein eigenes, biologisches Gleichgewicht
  • Zimmer mit herrlichem Ausblick und Naturelementen aus Zirbenholz, Stein und Leinen
  • Vollwertige und ausgewogene vegetarische Mahlzeiten, weitläufige Gast-Terrasse
  • Spaziergänge und Wanderungen mit Blick auf die 3000er-Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern, einem der letzten alpinen Naturreservate Europas

Urlaubsthemen

In den Hohen Tauern

 

So., 25. Oktober 2020 – Fr., 30. Oktober 2020ab 115,-€
Gesunde Wirbelsäule
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Die zwölf Grundstellungen mit Variationen wirken präventiv und unterstützend für den ganzen Rücken.

So., 25. Oktober 2020 – Fr., 30. Oktober 2020
Gesunde Wirbelsäule
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Die zwölf Grundstellungen mit Variationen wirken präventiv und unterstützend für den ganzen Rücken.

ab 115,-€

So., 25. Oktober 2020 – Fr., 30. Oktober 2020ab 115,-€
Yoga und Bergzauber
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Tägliche Wanderungen in die umliegende alpine Berglandschaft

So., 25. Oktober 2020 – Fr., 30. Oktober 2020
Yoga und Bergzauber
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Tägliche Wanderungen in die umliegende alpine Berglandschaft

ab 115,-€

So., 25. Oktober 2020 – Sa., 14. November 2020ab 115,-€
Yoga – Wellness und Entspannung
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Gesundheit ist Reichtum – die Natur zeigt den Weg dorthin. Dieses Programm findet durchgehend statt. Freie Terminwahl.

So., 25. Oktober 2020 – Sa., 14. November 2020
Yoga – Wellness und Entspannung
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Gesundheit ist Reichtum – die Natur zeigt den Weg dorthin. Dieses Programm findet durchgehend statt. Freie Terminwahl.

ab 115,-€

Fr., 30. Oktober 2020 – So., 1. November 2020ab 115,-€
Yoga und positives Denken
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Tipps für mehr Positivität im Alltag

Fr., 30. Oktober 2020 – So., 1. November 2020
Yoga und positives Denken
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Tipps für mehr Positivität im Alltag

ab 115,-€

So., 1. November 2020 – Fr., 6. November 2020ab 115,-€
Meditation – innere Balance erfahren
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Meditation für bessere Selbstwahrnehmung, Gedächtnis und Empathie

So., 1. November 2020 – Fr., 6. November 2020
Meditation – innere Balance erfahren
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Meditation für bessere Selbstwahrnehmung, Gedächtnis und Empathie

ab 115,-€

Fr., 6. November 2020 – So., 8. November 2020ab 115,-€
Yoga und Vitalität
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Prana – das Energiemodell des Yoga

Fr., 6. November 2020 – So., 8. November 2020
Yoga und Vitalität
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Prana – das Energiemodell des Yoga

ab 115,-€

So., 8. November 2020 – Sa., 14. November 2020ab 115,-€
Aktive Entspannung und Stressreduktion
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Achtsamkeit in Stellung, Atmung und Entspannung

So., 8. November 2020 – Sa., 14. November 2020
Aktive Entspannung und Stressreduktion
In Mittersill, Hohe Tauern, Österreich

Achtsamkeit in Stellung, Atmung und Entspannung

ab 115,-€

Entspannter Tagesablauf

Für Yogaferien

06.00 UhrTagesbeginn
06.30 UhrStille Meditation, Mantras
08.30 – 10.00 UhrAsanas und Pranayama
10.30 UhrVegetarischer Bio-Brunch
11.30 – 16.00 UhrFreie Zeit, Spaziergänge, gelegentlich Vortrag, Sauna & Anwendungen
16.00 – 17.30 UhrAsanas und Pranayama
18.00 UhrVegetarisches Bio-Buffet
19.30 UhrStille Meditation, Mantras, Lesung
22.00 UhrStille

Wetter & Webcams

aktuelle Bedingungen vor Ort

Webcams Mittersill

Unser Lehrsystem

Was ist Sivananda Yoga?

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