Die Yoga-Urlaub-Themen
in Reith bei Kitzbühel

Jede Woche ein interessantes Thema

Für Ihren Yogaurlaub können Sie die Aufenthaltsdauer ganz individuell wählen. Samstags und sonntags steht Erholung und Regenerierung im Vordergrund. Der Themenbereich wird in einem einführenden Vortrag oder Workshop vorgestellt. Unter der Woche nehmen wir uns Zeit, die Thematik weiter zu entwickeln und praktisch anzuwenden. Dazu kommen Tipps für Lektüre und How to do it @ Home.

Yoga und Bergzauber

Mit Wanderungen in den Kitzbüheler Alpen.
Verbinden Sie ca. zweistündige Wanderungen mit Gleichgesinnten mit den täglichen Yogastunden und Meditationen.
Wir bringen Sie regelmäßig auf Ausflüge zu den schönsten Plätzen der Umgebung:

Yoga-Urlaub light

Yoga-Urlaub Light

Entspannendes Yoga-Wochenende im Seminarhaus.

Einführung in Yoga

Einführung in Yoga

Einführende Workshops und Vorträge über ganzheitliche Gesundheit mit Yoga.

Fit mit Yoga

Fit mit Yoga

Mobilität und gesunder Herz-Kreislauf mit Yoga.

Yoga@Home

Yoga@Home

Inspirationen für die tägliche Yogapraxis zuhause.

Yoga-Workshoptage

Yoga-Workshoptage

Erklärung und Anwendung der wichtigsten Elemente des Yoga.

Asanas - Kraft & Flexibilität

Asanas – Kraft & Flexibilität

Kräftigung von Körper und Geist für ein selbstbestimmtes Leben.

Expansion in der Asana

Expansion in der Asana

Detaillerte Asana-Praxis für ein neues Körpergefühl.

Yoga und Lebensenergie

Yoga und Lebensenergie

Die Entwicklung einer bewussten Atmung weckt neue Energiereserven.

Gesunde Wirbelsäule

Gesunde Wirbelsäule

Die zwölf Grundstellungen mit Variationen wirken präventiv für den ganzen Rücken.

Asana-Variationen für jeden

Asana-Variationen für Jeden

Dynamische Asanastunden und -workshops bringen die Lebensenergie in Fluss.

Einführung in die Yogalehrer-Ausbildung

Einführung in die Yogalehrer-Ausbildung

Informationen und Erfahrungsansätze zu allen Aspekten der Ausbildung.

Yoga-Vitalitäts-Woche

Yoga-Vitalitäts-Woche

Vitalität durch systematische Entspannung, bewusste Atmung und yogische Ernährung.

Yoga-Lifestyle

Yoga-Lifestyle

Entspannung, Achtsamkeit und Konzentration von der Yogamatte in den Alltag bringen.

Yoga-Entspannungstage

Yoga-Entspannungstage

Geben Sie sich Zeit für die Magie der Yoga-Tiefenentspannung.

Yoga - ein innerer Weg

Yoga – ein innerer Weg

Erfahren Sie die tiefe Stille jenseits der bewegten Oberfläche der eigenen Gedanken.

In der Ruhe liegt die Kraft

In der Ruhe liegt die Kraft

Entspannung und natürlicher Fokus durch Asanas und Meditation.

Meditations-Einführung

Meditations-Einführung

Den wohltuenden Einfluss von Meditation auf Geist, Nerven und Sinne erfahren.

Die Meditationserfahrung

Die Meditationserfahrung

Anleitung zu den körperlichen, geistigen und philosophischen Grundlagen der Meditation.

Yoga und Gedankenkraft

Yoga und Gedankenkraft

Die Welt der Gedanken und kreatives Lebensmanagement.

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Im Kalender finden Sie neben den Urlaubsthemen eine Vielzahl von Gastlehrerprogrammen und Weiterbildungen.

Anreise an jedem beliebigen Tag möglich, beliebige Aufenthaltsdauer!

 

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