Yoga & Wellness Urlaub

In Mittersill, Hohe Tauern

Yoga & Wellness in Mittersill

In den Hohen Tauern, Salzburger Land

11. – 24. November 2024

Im Landhotel Gut Sonnberghof****

Entspannen, Abschalten und Verwöhnt werden im Landhotel Gut Sonnberghof ****

mit YogalehrerInnen des Sivananda Yoga Seminarhauses

Bildergalerie

Was Dich erwartet

YOGA UND WELLNESS IM SALZBURGER LAND
  • Entspannen, abschalten und verwöhnt werden mit dem authentischen Sivananda Yoga Programm: Ganzheitliche Praxis für Stressabbau und neue Energie.
  • Zwei entspannende und belebende Asana- und Pranayamastunden täglich: Indoor-Praxis mit Panoramablick oder Outdoor am Naturteich
  • Morgens und Abends besinnliches Zusammensein mit Meditationen, Singen und kurzen Vorträgen zu vielfältigen inspirierenden Themen: Wirkungsweisen des Yoga, die Kraft der Meditation, Gelassenheit im Alltag durch positives Denken und der Yoga-Lebensstil für zuhause
  • Individuelle Begleitung von zwei SeniorlehrerInnen des Sivananda Seminarhauses
  • Bergzauber: Kontemplative Spaziergänge und Wanderungen mit Blick auf die 3000er-Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern, einem der letzten alpinen Naturreservate Europas
  • Ein ruhiges Sonnenplateau, umgeben von Biowiesen
  • Vollwertige und ausgewogene vegetarische Bio-Mahlzeiten, weitläufige Gast-Terrasse
  • 550 m² Wellnessbereich und Spa von 11.30 bis 15.30 Uhr: Pinzgauer Schwitzstube bis ca. 90°C, Kräutersauna bis 55°C, Dampfbad, Infrarotsauna, Wärmetherapie-Liegen
  • Panorama-Ruheraum mit Zugang ins Freie
  • Vielfältige Massagebehandlungen und Wellnesspakete in 5 Anwendungsräumen
  • Holzbadewanne für Bäder
  • Das Outdoor-Schwimmbiotop wird von reinem Trinkwasser gespeist und hält sein eigenes, biologisches Gleichgewicht
  • Zimmer mit herrlichem Ausblick und Naturelementen aus Zirbenholz, Stein und Leinen

Video-Inspiration

Yogaferien in Mittersill

Tageskosten

Tageskosten

Yoga:65,-€

Unterbringung & Verpflegung*

Einzelzimmer im Bauernhaus:115,-€
Doppelzimmer im Bauernhaus:102,-€
Weitere Einzelzimmer:ab 147,-€
Weitere Doppelzimmer:ab 134,-€

*Im Hotel Sonnberghof
Appartement, Studio oder Suite jeweils auf Anfrage.

Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer, plus 2,- € Kurtaxe pro Person und Übernachtung.

Anmeldung und Bezahlung für Unterkunft und Verpflegung direkt im Hotel Sonnberghof.

Tel.: +43 65 62 83 11, info@sonnberghof.at
Eine große Auswahl an Wellnesspaketen findest Du unter www.sonnberghof.at.

Urlaubskalender

In den Hohen Tauern

Ankunfts- und Abfahrtsdatum sind frei wählbar.

Mittersill Bergzauber

Yoga und Bergzauber

Ein Yoga-Wander-Urlaub in der Bergwelt der Hohen Tauern bietet aktive Erholung und Entspannung zugleich.
Yoga Auffrischung

Yoga - ein Lebensstil

Erfahre die Wirkungen des Yoga auf allen Ebenen
Hotel Sonnberghof, Poolaussicht

Yoga - Wellness und Entspannung

Sanfte Dehnung, Ruhe und geistiges Loslassen in den Yogastunden. Dieses Programm findet durchgehend statt....
Mittersill Gedankenkraft und Poitives Denken

Gelassenheit durch positives Denken

Yogapraxis für mehr Positivität im Alltag
Hotel Sonnberghof, Poolaussicht

Yoga - Wellness und Entspannung

Sanfte Dehnung, Ruhe und geistiges Loslassen in den Yogastunden. Dieses Programm findet durchgehend statt....
Meditation_Narayani_Natur

Innere Kraft durch Meditation

Schritt für Schritt zur inneren Stille
Hotel Sonnberghof, Poolaussicht

Yoga - Wellness und Entspannung

Sanfte Dehnung, Ruhe und geistiges Loslassen in den Yogastunden. Dieses Programm findet durchgehend statt....
Yoga und Wellness Urlaub

Yoga Wirkt

Erfahre in der Praxis, was Yoga alles kann.
Hotel Sonnberghof, Poolaussicht

Yoga - Wellness und Entspannung

Sanfte Dehnung, Ruhe und geistiges Loslassen in den Yogastunden. Dieses Programm findet durchgehend statt....

Entspannter Tagesablauf

FÜR YOGAFERIEN
06.00 UhrTagesbeginn
06.30 UhrStille Meditation, Mantras
08.30 – 10.00 UhrAsanas und Pranayama
10.30 UhrVegetarischer Bio-Brunch
11.30 – 16.00 UhrFreie Zeit, Spaziergänge, gelegentlich Vortrag, Sauna & Anwendungen
16.00 – 17.30 UhrAsanas und Pranayama
18.00 UhrVegetarisches Bio-Buffet
19.30 UhrStille Meditation, Mantras, Lesung
22.00 UhrStille